Трудоголики могут делать свою карьеру больше вреда, чем пользы. Новые исследования показывают, что люди, которые слишком любят свою работу, рискуют опередить менее преданных коллег. Это потому, что они работают слишком усердно и слишком много часов, оставляя мало времени, чтобы расслабиться. В результате менее преданные коллеги могли бы превзойти их, явившись работать с каждым более бдительным и обновленным.
Исследования из Королевского колледжа Лондона и Королевского Холлоуэя обнаружили, что интенсивный призвание к карьере мотивирует людей работать дольше, что напрямую ограничивает их психологическую отстраненность от работы. Это, в свою очередь, снижает качество сна и их фокусироваться. "Призвание создает набор высших целей, которым отдается более высокий приоритет по сравнению с другими жизненными целями", - сказал ведущий Автор Д-Р Майкл Клинтон из King's College London. "Такой акцент на цели, связанные с призванием, может быть проблематичным, когда дополнительные цели, которые могут включать как личные, так и семейные, не получают достаточного внимания и когда они важны для индивидуального функционирования.'
Группа изучила рабочие жизни 193 служителей Церкви Англии. Те, кто твердо верил, что их существование будет гораздо менее значимым без их участия в церкви, могли бы реже участвовать в ежедневных процессах восстановления.
Однако исследователи говорят, что эти процессы важны для защиты людей от рабочей нагрузки. Почти в каждом секторе, от зооковаров до банковских менеджеров, люди проявляют трудоголические тенденции.
"Это исследование пролило свет на то, как призвания часто могут быть сложными для человека, требуя большего, чем, возможно, менее значимые и отнимающие усилия", - сказал Д-Р Клинтон. "Люди должны знать, сколько они ценят на их карьере и последующее влияние этого на их жизнь", - сказал он.
Исследователи отметили, что не удивительно, что люди с интенсивными призваниями подталкивают себя к работе долгие дни. В кратко перспективе это не плохо, так как это повышает удовлетворенность и производительность. "В то время как интенсивность призвания оказывает положительное прямое влияние на работу, связанную с энергией, она мотивирует людей работать дольше, что прямо и косвенно через более длинные рабочие часы",-писали исследователи в исследовании, опубликованном в журнале психологии профессионального здоровья."Есть расходы, связанные с привычно работать долгие часы, с точки зрения психологического и физического благополучия, и если это впоследствии приводит к усталости, то можно было бы также ожидать большего риска ухудшения производительности и поведения, связанных с риском",-писали они.
Sarah: What are you going to do after the lessons today, Josh? Сара: Что ты собираешься делать сегодня после уроков, Джош?
Joshua: I'm going to work on a project? Джошуа: Я собираюсь работать над проектом?
Sarah: What type of project? Сара: Какого рода проект?
Joshua: It's about the inventions that have changed our lives to better. It's my homework for tomorrow. What are your plans? Джошуа: Он об изобретениях, которые изменили нашу жизнь к лучшему. Это мое домашнее задание на завтра. А какие у тебя планы?
Sarah: I'm free today. I have nearly no homework for tomorrow, so I can help you with this project if you want. Сара: Я сегодня свободна. У меня почти нет домашней работы на завтра, так что я могу тебе с твоим проектом, если хочешь.
Joshua: Yes, that would be lovely. I've already found some information about useful inventions. However I don't know how to present it yet. It's important as I'll have to speak in front of my classmates and I want the main idea of my project to be clear. Джошуа: Да, это было бы здорово. Я уже нашел немного информации о полезных изобретениях. Однако я пока не знаю, как это представить. Это важно, так как я должен выступить перед одноклассниками и я хочу, чтобы идея моего проекта была ясна.
Sarah: I see. I can help you with that. Besides, I'm quite good at drawing, so I can picture the inventions you choose. Сара: Понятно. Я могу тебе с этим. Кроме того, я довольно хорошо рисую, так что я могу изобразить изобретения, которые ты выберешь.
Joshua: It's not neccessary. My teacher said the projects should be designed only according to modern technologies. Джошуа: В этом нет необходимости. Мой учитель сказал, что проекты должны быть подготовлены с современных технологий.
Sarah: What do you mean by that? Сара: Что ты этим хочешь сказать?
Joshua: It means no handwriting, no drwaings made by hand. Everything should be done with computer software. I'll type the text, while you can create graphic sketches of the inventions. Джошуа: Я имею в виду, что не нужно писать или рисовать от руки. Все должно быть сделано с программного обеспечения. Я напечатаю текст, а ты тем временем создашь графическое изображение изобретений.
Sarah: All right. I'm ready to proceed. Which items are you going to present? Сара: Договорились. Я готова приступить. Какие объекты ты собираешься представить?
Joshua: I've found an interesting article about women-inventors. For example, did you know that Tippex was invented by a woman? Джошуа: Я нашел интересную статью о женщинах-изобретателях. Например, ты знала, что корректор-штрих был изобретен женщиной?
Sarah: No, I've never thought of that. Who was she? Сара: Нет, никогда об этом не слышала. Кем она была?
Joshua: Bette Nesmith Graham was an ordinary secretary who was frustrated by constant error correction in documents. Each time she made typing mistakes, she had to get a new sheet of paper and start over from the beginning. That's why she invented special white liquid to cover up the mistakes. Джошуа: Бетт Несмит Грэм была обычной секретаршей, которой надоело постоянно исправлять ошибки в документах. Каждый раз, когда она допускала опечатки, ей приходилось брать новый лист бумаги и начинать все заново. Поэтому она изобрела особый белый раствор для замазывания ошибок.
Sarah: That's an interesting story. You should include it in your project. What other inventors do you want to present? Сара: Какая интересная история. Тебе следует включить ее в свой проект. Каких еще изобретателей ты хочешь представить?
Joshua: In that scientific article I've also read about the inventor of disposable nappies. I'm sure this invention has changed the lives of many people. If before young parents had to do lots of washing, after the 1950s Marion Donovan introduced the disposable nappies. Джошуа: В той научной статье я также прочел об изобретательнице одноразовых подгузников. Я уверен, что это изобретение изменило жизни многих людей. Если раньше молодым родителям приходилось много стирать, то после 1950-х годов Марион Донован представила одноразовые подгузники.
Sarah: Very useful invention in my opinion. Сара: На мой взгляд, очень полезное изобретение.
Joshua: Yes, I agree. Another invention that has changed the lives of millions of people was introduced in 1903 by Mary Anderson. Джошуа: Да, я соглашусь. Другое изобретение, изменившее жизни миллионов людей, было представлено в 1903 году Мари Андерсон.
Трудоголики могут делать свою карьеру больше вреда, чем пользы. Новые исследования показывают, что люди, которые слишком любят свою работу, рискуют опередить менее преданных коллег. Это потому, что они работают слишком усердно и слишком много часов, оставляя мало времени, чтобы расслабиться. В результате менее преданные коллеги могли бы превзойти их, явившись работать с каждым более бдительным и обновленным.
Исследования из Королевского колледжа Лондона и Королевского Холлоуэя обнаружили, что интенсивный призвание к карьере мотивирует людей работать дольше, что напрямую ограничивает их психологическую отстраненность от работы. Это, в свою очередь, снижает качество сна и их фокусироваться. "Призвание создает набор высших целей, которым отдается более высокий приоритет по сравнению с другими жизненными целями", - сказал ведущий Автор Д-Р Майкл Клинтон из King's College London. "Такой акцент на цели, связанные с призванием, может быть проблематичным, когда дополнительные цели, которые могут включать как личные, так и семейные, не получают достаточного внимания и когда они важны для индивидуального функционирования.'
Группа изучила рабочие жизни 193 служителей Церкви Англии. Те, кто твердо верил, что их существование будет гораздо менее значимым без их участия в церкви, могли бы реже участвовать в ежедневных процессах восстановления.
Однако исследователи говорят, что эти процессы важны для защиты людей от рабочей нагрузки. Почти в каждом секторе, от зооковаров до банковских менеджеров, люди проявляют трудоголические тенденции.
"Это исследование пролило свет на то, как призвания часто могут быть сложными для человека, требуя большего, чем, возможно, менее значимые и отнимающие усилия", - сказал Д-Р Клинтон. "Люди должны знать, сколько они ценят на их карьере и последующее влияние этого на их жизнь", - сказал он.
Исследователи отметили, что не удивительно, что люди с интенсивными призваниями подталкивают себя к работе долгие дни. В кратко перспективе это не плохо, так как это повышает удовлетворенность и производительность. "В то время как интенсивность призвания оказывает положительное прямое влияние на работу, связанную с энергией, она мотивирует людей работать дольше, что прямо и косвенно через более длинные рабочие часы",-писали исследователи в исследовании, опубликованном в журнале психологии профессионального здоровья."Есть расходы, связанные с привычно работать долгие часы, с точки зрения психологического и физического благополучия, и если это впоследствии приводит к усталости, то можно было бы также ожидать большего риска ухудшения производительности и поведения, связанных с риском",-писали они.
Sarah: What are you going to do after the lessons today, Josh? Сара: Что ты собираешься делать сегодня после уроков, Джош?
Joshua: I'm going to work on a project? Джошуа: Я собираюсь работать над проектом?
Sarah: What type of project? Сара: Какого рода проект?
Joshua: It's about the inventions that have changed our lives to better. It's my homework for tomorrow. What are your plans? Джошуа: Он об изобретениях, которые изменили нашу жизнь к лучшему. Это мое домашнее задание на завтра. А какие у тебя планы?
Sarah: I'm free today. I have nearly no homework for tomorrow, so I can help you with this project if you want. Сара: Я сегодня свободна. У меня почти нет домашней работы на завтра, так что я могу тебе с твоим проектом, если хочешь.
Joshua: Yes, that would be lovely. I've already found some information about useful inventions. However I don't know how to present it yet. It's important as I'll have to speak in front of my classmates and I want the main idea of my project to be clear. Джошуа: Да, это было бы здорово. Я уже нашел немного информации о полезных изобретениях. Однако я пока не знаю, как это представить. Это важно, так как я должен выступить перед одноклассниками и я хочу, чтобы идея моего проекта была ясна.
Sarah: I see. I can help you with that. Besides, I'm quite good at drawing, so I can picture the inventions you choose. Сара: Понятно. Я могу тебе с этим. Кроме того, я довольно хорошо рисую, так что я могу изобразить изобретения, которые ты выберешь.
Joshua: It's not neccessary. My teacher said the projects should be designed only according to modern technologies. Джошуа: В этом нет необходимости. Мой учитель сказал, что проекты должны быть подготовлены с современных технологий.
Sarah: What do you mean by that? Сара: Что ты этим хочешь сказать?
Joshua: It means no handwriting, no drwaings made by hand. Everything should be done with computer software. I'll type the text, while you can create graphic sketches of the inventions. Джошуа: Я имею в виду, что не нужно писать или рисовать от руки. Все должно быть сделано с программного обеспечения. Я напечатаю текст, а ты тем временем создашь графическое изображение изобретений.
Sarah: All right. I'm ready to proceed. Which items are you going to present? Сара: Договорились. Я готова приступить. Какие объекты ты собираешься представить?
Joshua: I've found an interesting article about women-inventors. For example, did you know that Tippex was invented by a woman? Джошуа: Я нашел интересную статью о женщинах-изобретателях. Например, ты знала, что корректор-штрих был изобретен женщиной?
Sarah: No, I've never thought of that. Who was she? Сара: Нет, никогда об этом не слышала. Кем она была?
Joshua: Bette Nesmith Graham was an ordinary secretary who was frustrated by constant error correction in documents. Each time she made typing mistakes, she had to get a new sheet of paper and start over from the beginning. That's why she invented special white liquid to cover up the mistakes. Джошуа: Бетт Несмит Грэм была обычной секретаршей, которой надоело постоянно исправлять ошибки в документах. Каждый раз, когда она допускала опечатки, ей приходилось брать новый лист бумаги и начинать все заново. Поэтому она изобрела особый белый раствор для замазывания ошибок.
Sarah: That's an interesting story. You should include it in your project. What other inventors do you want to present? Сара: Какая интересная история. Тебе следует включить ее в свой проект. Каких еще изобретателей ты хочешь представить?
Joshua: In that scientific article I've also read about the inventor of disposable nappies. I'm sure this invention has changed the lives of many people. If before young parents had to do lots of washing, after the 1950s Marion Donovan introduced the disposable nappies. Джошуа: В той научной статье я также прочел об изобретательнице одноразовых подгузников. Я уверен, что это изобретение изменило жизни многих людей. Если раньше молодым родителям приходилось много стирать, то после 1950-х годов Марион Донован представила одноразовые подгузники.
Sarah: Very useful invention in my opinion. Сара: На мой взгляд, очень полезное изобретение.
Joshua: Yes, I agree. Another invention that has changed the lives of millions of people was introduced in 1903 by Mary Anderson. Джошуа: Да, я соглашусь. Другое изобретение, изменившее жизни миллионов людей, было представлено в 1903 году Мари Андерсон.