В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История

10 фактов о пользе смеха для здоровья (на с переводом)

Показать ответ
Ответ:
ecuzera2611
ecuzera2611
07.10.2020 05:43

A: How long have you been studying English? — Как долго вы изучаете английский язык?

B: I’ve been studying English for six years. — Я изучаю английский язык в течение шести лет.

1. How long have you been studying English? — I’ve been studying English for five years.

Как долго вы изучаете английский язык? — Я изучаю английский язык в течение пяти лет.

2. How long have you been living in your house (flat)? – I have been living in my flat for seven years.

Как долго вы живете в вашем доме (квартире)? — Я живу в моей квартире в течение семи лет.

3. How long have you been reading books? – I have been reading books for eight years.

Как долго вы читаете книги? — Я читаю книги на протяжении восьми лет.

4. How long have you been playing your favourite sport? – I have been playing my favourite sport for two years.

Как долго вы занимаетесь своим любимым видом спорта? — Я занимаюсь своим любимым видом спорта в течение двух лет.

5. How long have you been studying at this school? – I have been studying at this school for four years.

Как долго вы учитесь в этой школе? — Я учусь в этой школе в течение четырех лет.

6. How long have you been using a computer? – I have been using a computer for three years.

Как долго вы пользуетесь компьютером? — Я пользуюсь компьютером в течение трех лет.

7. How long have you been studying maths? – I have been studying maths for eight years.

Как долго вы изучаете математику? — Я изучаю математику в течение восьми лет.

8. How long have you been living in your town? – I have been living in my town since the day I was born.

Как долго вы живете в вашем городе? — Я живу в моем городе с того дня, когда я родился.

0,0(0 оценок)
Ответ:
buschckovaanas
buschckovaanas
08.03.2021 11:44

на русском: Делать только важное.

Ваших дел всегда больше, чем вы можете сделать. Просто примите это. При этом человеческий мозг выбирает более легкие задачи. В тоже время — действительно важные и сложные задачи — висят дамокловым мечом в памяти, угнетая гомосапиенса. Поэтому люди ЗАНЯТЫЕ, но не ПРОДУКТИВНЫЕ. Опять же, в силу социальных инстинктов нам некомфортно отказывать просящим с какой-то задачей, которая важна им, но не важна ВАМ. В итоге, вы делаете много движений, у вас много обязательств. Но не продвигаетесь к вашей цели.

Решение: осознайте, что важно для вас, определите ваши ценности. Если задача — не подпадает под ваши ценности — сразу говорите ей «нет». Безжалостно убирайте все неважное. Лишнее под нож. Вы отлично проживете говоря «нет» для 90% ваших обычных задач. (Хорошее чтение на эту тему Essentialism)

2. Работайте меньше в правильное время

Если некоторое время понаблюдать за своим организмом, каждый человек сможет определить собственные биоритмы, в том числе и часы, на которые приходится пик активности. Именно в это время можно работать с максимальной эффективностью. Таким образом удастся успеть многое за небольшой промежуток времени.

Каждая задача — пожирает нашу силу воли. Сила воли обычно максимальна с утра и постепенно растрачивается в течении дня, но бывают исключения. Брайан Трейси, один из самых успешных бизнес-консультантов, называет «лягушкой» — самое важное и обычно сложное дело, которое нужно выполнить в течение дня.

Поэтому и лично для меня оптимально решать самую важную и сложную задачу — прямо с утра. Без отвлечения на неважные «приятные» задачи. (Хорошее чтение на эту тему 4-hours workweek )

3. Фильтрация информации.

Чтобы не перегружать мозг ненужными сведениями и не тратить на них свое время, необходимо научиться отсеивать нужную информацию из тех тонн, которые содержатся в Интернете. Нужно уметь бегло изучать файлы и страницы, не читать все подряд, останавливаться только на том, что действительно необходимо и развивать навыки скорочтения. Для чтения книг — можно использовать «выжимки» (читать «summary» можно, например здесь getabstract.com )

4. Отказаться от почты и соц.сетей.

Просто попробуйте посчитать как-нибудь, сколько вы тратите на это время. Например, используя таймер rescuetime.com . После этого, вы спокойно сможете деактивировать соц.сеть, а почту проверять раз в сутки. Во время работы — отключите все мессенджеры, а телефон можно перевести в авиа-режим. (Хорошее чтение на эту тему Unsubscribe )

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Английский язык
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота