1

VALUES

Leading a healthy life

1

(9.1.3.1 In pairs decide whether each of the following

statements is about a healthy or an unhealthy

habit. Which statements relate to: food & drink?

exercise? mental health? physical health? Some can

relate to more than one categories.

I exercise regularly (go to the gym, go jogging, etc.).

2 I eat junk food almost every day.

3 I get at least 8 hours of sleep every night.

4 I have a balanced diet.

5 I am under a lot of pressure every day.

6 I eat lots of vegetables and fruit.

7 I drink at least 6 glasses of water each day.

8 I never miss breakfast.

9 I spend time relaxing and having fun with my friends.

10 I stay up late.

11 I sit around home all day watching TV and playing

computer games.

12 I drink a lot of fizzy drinks.​

1. Погода в ноябре теплая, но дождливая.
2. Очень холодно и очень много снега в ноябре.
3. Есть кран для холодной воды и кран горячей воды.
4. Люди носят сандалии и футболки.
5. Нет черного хлеба.
6. Люди надевают много теплой одежды в ноябре.
7. Центральное отопление не очень дорого.
8. Центральное отопление это очень дорого.
9. Есть один кран для холодной и горячей воды.
10. Люди идут в постель бутылки с горячей водой.
11. Люди едят хлеб с ужином.
12. Трава зеленая в ноябре.
13. Люди обычно обедаем в семь часов.
14. Люди обычно обедают в девять часов.
15. Люди не едят много хлеба с их ужин.

Мама мене будить зранку о сьомій годині. ой, як важко прокидатись, залишати в ліжку сни. та я вже стала ученицею, а тому маю свій розпорядок дня.      спочатку я застеляю ліжко, вмиваюсь, не забуваю зробити зарядку. після сніданку одіваю шкільний одяг, беру портфель та йду до школи. там я знову побачу своїх друзів, однокласників, почую цікаві розповіді вчителів. після уроків я повертаюся додому, обі, відпочиваю або біжу в школу мистецтв, де лине чудова музика. пізніше виконую є завдання, зошити та книги у портфель. улітку день довший, тому більше часу я можу провести на свіжому повітрі та відпочити з друзями. надвечір я вечеряю, граю на фортепіано або дивлюсь мультфільм. увечері о дев’ятій годині мама нагадує мені, що вже пора спати. я лягаю у ліжко, де мене знову чекає новий сон, а завтра – новий день.      ось такий у мене зараз розпорядок дня.mom me zranku wake of somіy godinі. oh, yak vazhko prokidatis, zalishati in lіzhku sni. that vzhe i became a student, and that may svіy rozporyadok day.      spochatku i zastelyayu lіzhko, vmivayus not zabuvayu zrobiti charging. pіslya snіdanku odіvayu shkіlny odyag, taking a portfolio that ydu to school. there i znovu pobachu svoїh druziv, odnoklasnikіv, pochuyu tsіkavі rozpovіdі vchitelіv. pіslya urokіv i povertayusya dodoma, obіdayu, vіdpochivayu abo bіzhu mistetstvo school, lina de música chudova. pіznіshe vicon domashnє zavdannya, skladayu zoshiti that book in a briefcase. ulіtku dovshy day, what hour i bіlshe moju spend on svіzhomu povіtrі that vіdpochiti s friends. nadvechіr i dine, grayu on fortepіano abo multfіlm marvel. uvecherі about dev'yatіy godinі mom nagaduє meni scho vzhe bedtime. i kick at lіzhko de mene znovu chekaє novi sleep, and tomorrow - novi day.       axis taqiy at mene infections rozporyadok day.перевод