A Good Night Sleeping less than six and a half hours a night is not good for you, warned the American National Sleep Foundation recently. With supreme irony, the warning came just as people in the US, in the interests of daylight saving, were about to put their clocks forward one hour, (0) . The Foundation’s latest research shows that eight hours’ sleep is optimal for good health. The problem is that these days, some people seem to regard sleep as slothful and unproductive, a view encouraged by innovations like the Internet, (1) long after other sources of information are inactive. Actually, one could go further back in time and blame the invention of the light bulb, (2) . People slept on average nine hours a night before the arrival of electricity, (3) . For sleep is not equivalent to switching off your computer. In sleep important things still happen, things (4) . Sleep reduces the body’s metabolic rate by up to 20 per cent, representing a great saving in energy, and the amount of oxygen (5) also falls dramatically, as does our body temperature to a lesser extent. And during sleep the body releases growth hormone, (6) .
Example:
Выберите нужную позицию в левом поле, кликнув по ней, затем кликните в правом поле по выбранной Вами позиции (протянется линия). Если хотите изменить ответ, нажмите на точку в любом из полей (линия исчезнет).
1
2
3
4
5
6
which is why children need plenty of sleep
which are thought to be restorative and conserving
which is clearly not enough for the average person
which can even lead to major disasters
which we need in order to fall asleep
which we use in the first part of the night
which probably means they were a good deal happier
which allows users unlimited access
which effectively eliminated darkness
В тексте говорится, что специалисты из Американского Национального Фонда Сна предупредили о том, что недостаточное количество сна (менее шести с половиной часов) не является полезным для организма. При этом иронически в то же время американцы переводят часы на один час вперед в связи с переходом на летнее время. Исследования Фонда показывают, что оптимально для здоровья человека - 8 часов сна. Однако, сегодня некоторые люди относятся к сну как к лени и безполезному занятию, и такой взгляд поддерживается различными нововведениями, такими как Интернет. Дальше в тексте говорится о том, что сон это не просто выключение компьютера. Во время сна происходят важные процессы: снижается метаболическая активность организма на 20%, что является значительной экономией энергии; уровень потребления кислорода также снижается; уровень вырабатываемого организмом гормона роста повышается.
Теперь давайте перейдем к вопросу и его решению пошагово.
Вопрос:
Какой из предложений (1-6) наилучшим образом дополняет пропуск (0)?
Решение:
0) "With supreme irony, the warning came just as people in the US, in the interests of daylight saving, were about to put their clocks forward one hour, (0) ."
Из контекста предложений 1-6 следует, что мы ищем предложение, которое связано с темой сна, и которое будет состоять из одной полуразвернутой идеи.
Давайте поочередно рассмотрим каждое предложение и определим, как оно связано с темой сна:
1) "which allows users unlimited access" - это предложение не связано с темой сна, поэтому мы его отклоняем.
2) "which effectively eliminated darkness" - данное предложение рассказывает о том, как изобретение лампы убрало темноту, оно не относится непосредственно к теме сна.
3) "which is clearly not enough for the average person" - данное предложение уточняет, что меньше шести с половиной часов сна не достаточно для среднестатистического человека, напрямую связано с темой сна и впишется в пропуск (0). Остановимся на этом варианте.
4) "which can even lead to major disasters" - это предложение говорит о том, что недостаток сна может привести к серьезным катастрофам. Возможно, это правда, но оно не отражает основную идею пропуска (0), поэтому мы его отбрасываем.
5) "which we need in order to fall asleep" - данное предложение говорит о необходимости уровня потребления кислорода, не связано с пропуском (0) и не отражает основную идею текста.
6) "which is why children need plenty of sleep" - это предложение говорит о том, что детям нужно много спать. Хотя это верно, оно уходит в сторону от основной идеи пропуска (0) о том, что меньше шести с половиной часов сна неблагоприятно для организма.
Таким образом, верный ответ: 3) "which is clearly not enough for the average person". Оно наилучшим образом дополняет пропуск (0), отражая основную идею текста о важности правильного количества сна для здоровья.
Важно помнить, что при выполнении таких заданий вам требуется анализировать контекст и выбирать предложение, которое наиболее точно и связно дополняет пропуск. В этом случае, предложение 3) является наиболее подходящим вариантом.