George: Hi, Nika. How are you? I haven't seen you for ages. Джордж: Привет, Ника. Как дела? Я не видел тебя целую вечность. Nika: Hi, George. I'm fine, thank you. And you? Ника: Привет, Джордж. У меня все хорошо Как ты? George: I'm also well. By the way, you look great. Джордж: У меня тоже все хорошо. Кстати, ты выглядишь отлично. Nika: Thanks. I've started attending the gym recently and it feels great. Ника Я недавно начала посещать тренажерный зал и чувствую себя прекрасно. George: I didn't know you were a fan of sport. Джордж: А я и не знал, что ты фанатка спорта. Nika: I can't say I'm a fan of certain sport, but I try to lead a healthy lifestyle. Ника: Я не могу сказать, что я фанатка какого-то определенного спорта, но я стараюсь вести здоровый образ жизни. George: Sounds interesting. What do you do at the gym? Джордж: Звучит интересно. Что ты делаешь в тренажерном зале? Nika: Well, every day is different. For example, on Mondays and Wednesdays I attend the aerobics class. On Tuesdays and Thursdays I do yoga. On Friday I do just a few simple exercises. At weekend I relax. Ника: Ну, каждый день по-разному. Например, по понедельникам и средам я посещаю уроки аэробики. По вторникам и четвергам я занимаюсь йогой. В пятницу я делаю только несколько простых упражнений. По выходным я отдыхаю. George: What's the benefit from aerobics? Джордж: Какая польза от аэробики? Nika: It's really good for my heart and it helps me to keep fit during the week. Ника: Это действительно полезно для сердца и быть в форме в течение недели. George: How about the benefit from yoga? Джордж: Как насчет пользы от йоги? Nika: Well, it's good for stretching the body and relaxing it. Ника: Ну, она хороша для растяжки тела и расслабления. George: That's good to know. I used to go to the gym as well two years ago. Джордж: Это полезно знать. Я тоже ходил в тренажерный зал два года тому назад. Nika: What did you do there? Ника: Что ты там делал? George: I did mainly weight training. It helped me to build up the muscles. Джордж: В основном, я занимался на силовых тренажерах. Это мне нарастить мышцы. Nika: Why did you give up then? Ника: Тогда, почему ты перестал заниматься? George: I didn't have a good company and it felt boring to go there every day all alone. Джордж: У меня не было хорошей компании и казалось скучным ходить туда одному каждый день. Nika: I see. You can join me if you want. I think there is a special room at this gym for weight training. Ника: Понятно. Можешь присоединиться ко мне, если хочешь. По-моему, в этом тренажерном зале есть специальная комната для силовых тренировок. George: With pleasure. When are you planning to go there next time? Джордж: С удовольствием. Когда ты планируешь пойти туда в следующий раз? Nika: Tomorrow morning. Ника: Завтра утром. George: I'll come with you. By the way, does your healthy lifestyle include only physical training? Джордж: Я пойду с тобой. Кстати, твой здоровый образ жизни включает только физические упражнения? Nika: No, it doesn't. I also try to eat healthy food. Ника: Нет. Я также пытаюсь есть здоровую пищу. George: Tell me a bit more about it. I also want to switch to healthy lifestyle. Джордж: Расскажи мне немного об этом. Я тоже хочу перейти на здоровый образ жизни. Nika: Well, I try to eat lots of fruit and vegetables, cereals and wholemeal bread. I also don't eat much meat these days. Ника: Ну, я стараюсь есть много фруктов и овощей, злаков и хлеба из непросеянной муки. А также, я не ем много мяса в эти дни. George: I see. Any other secrets of healthy lifestyle? Джордж: Понятно. Есть ли еще какие-нибудь секреты здорового образа жизни? Nika: Yes. Try to avoid stressful situations and don't drink alcohol or smoke cigarettes. If you follow all these rules, you'll quickly feel how your body re-energizes. Ника: Да. Старайся избегать стрессовых ситуаций и не пей алкоголь, не кури сигарет. Если ты будешь следовать всем этим правилам, ты быстро почувствуешь, как твой организм наполняется энергией. George: Thank you for your advice. I will also try to make my way of living healthier. Джордж за твои советы. Я тоже постараюсь сменить свой образ жизни на здоровый. Nika: When are you going to start? Ника: Когда ты хочешь начать? George: Tomorrow morning. It isn't difficult when you have a partner like you. Джордж: Завтра утром. Это будет несложно с таким партнером как ты. Nika: I'm also happy to have someone who will accompany me to the gym. Ника: Я тоже рада, что нашла человека, который будет ходить со мной в тренажерный зал.
be fond of- I'm fond of reading booksSometimes I get bored with doing my homeworkI'm good at solving different problemsI don't mind meeting new peopleBruno Mars is famous for his romantic songsI look forward to going to the mountainsI'm interested in studying EnglishI've always dreamt of winning in a lotteryI can't stand people who always complain about something
Объяснение:
Мне нравится чтение книгИногда мне становится скучно от выполнения дом.заданийМне хорошо удается решать разные проблемыЯ не против встреч с новыми людьмиБруно Марс знаменит своими романтическими песнямиЯ с нетерпением жду поездки в горыМне интересно изучать англ.язЯ всегда мечтал выиграть в лотереюТерпеть не могу вечно жалующихся на что то людей
Объяснение:
Мне нравится чтение книгИногда мне становится скучно от выполнения дом.заданийМне хорошо удается решать разные проблемыЯ не против встреч с новыми людьмиБруно Марс знаменит своими романтическими песнямиЯ с нетерпением жду поездки в горыМне интересно изучать англ.язЯ всегда мечтал выиграть в лотереюТерпеть не могу вечно жалующихся на что то людей