1. Недостаток кальция в нашем рационе может привести к развитию остеопороза, болезни что делает кости слабыми и ломкими (1) и склонной (2) к переломам. это повреждая (3) болезнь, которая затрагивает половину всех американских женщин в возрасте старше 45 лет он не может быть вылечен, но его можно предотвратить. профилактика так же просто и легко, как налить стакан молока или долива наш бутерброд с сыром или перекусывать на йогурт. Получение достаточное количество кальция в нашей ежедневной диеты является наилучшей гарантией. 2. Когда мы становимся старше наши тела поглощают кальций менее efficient- Ly. Мы на самом деле начинают терять кости после того, как мы переходим 35, и если мы не имеем наращивание костной массы из наших ранних лет, костном рацион ухудшающейся (4) будет происходить более быстро. Сегодня специалисты считают, что менее чем за 16 процентов девочек-подростков получают только половину требуемой 1200 мг. из кальций. 3.Milk богат питательными веществами (6). Есть около 300 мг. кальция в одной чашке нежирного молока. Молоко также содержит много жизненно важных питательные ения для абсорбции кальция, в том числе витамина D и высококачественного белка. Некоторые люди получили от пить молоко из-за напитков (5) толчок промышленности для безалкогольных напитков. Пустые калории ваш злейший враг. 4Когда недостаточно кальция в нашем потоке крови к поддержать наши жизненные процессы, наши тела сделать вывод (7) наши кости. Нам нужно сделать ежедневный депозит (8) кальция в нашем кости по пить молоко и есть молочные (9) продукты. 5.It трудно предсказать, как будет развиваться остеопороз, но мы делаем знать, что, получив наши диетические пособия, рекомендованные кальция каждый день из молока и молочных продуктов, мы можем сложить шансы в нашу благоволение (10).
I'm playing a game, - Я играю в игру,
[ aɪm ˈpleɪɪŋ ə geɪm ]
I'm driving a car. – Я веду машину.
[ aɪm ˈdraɪvɪŋ ə kɑː]
You are! You are! – Вот так! Вот так!
[ juː ɑː juː ɑː]
I'm making a sandcastle, - Я делаю замок из песка,
[ aɪm ˈmeɪkɪŋ ə ˈsændˌkɑːsl ]
I'm watching TV. – Я смотрю телевизор.
[ aɪm ˈwɒʧɪŋ ˌtiːˈviː ]
With me? With me? – Со мной? Со мной?
[ wɪð miː wɪð miː ]
I'm painting a picture, - Я рисую картину,
[ aɪm ˈpeɪntɪŋ ə ˈpɪkʧə ]
It's upside down! – Она вверх ногами!
[ ɪts ˈʌpsaɪd daʊn ]
What is it? – Что это?
[ wɒt ɪz ɪt ]
It's the face of the clown. – Это лицо клоуна.
[ ɪts ðə feɪs ɒv ðə klaʊn ]