It’s very important to choose the right food nowadays. Healthy and balanced diet is useful for every person. We depend on food as well as the cars depend on gas, for example. It’s our natural fuel, which gives our body physical strength and health. When the body is healthy, the mind will also be healthy.
Different types of food contain different nutrients for our body. Some supply us with carbohydrates, some with proteins or fats, some with vitamins and minerals, etc. Many people think that fat is bad for people and they try to cut down on it. There is even a special line of products, called low-fat. The problem is that we do need some kinds of fat, but the saturated fats from animal products, like red meat, butter and cheese, can be really bad for health. Friendly fats can be found in avocados, nuts and seeds, olives and tuna fish, and in some other products.
Some people cut down on too much sugar and salt, which is also a good idea. One of the healthiest types of food is fruit and vegetables. Such organic products can be only useful if they don’t contain any chemicals and additives, which has become a common phenomenon in modern supermarkets. More and more people tend to grow fruit and vegetables in their own gardens, instead of buying them. Another problem is modified food. It’s much cheaper than ordinary food, which is why people often buy it. From the other hand, modified food can lead to dangerous diseases. The food people eat depends a lot on their culture, religion, beliefs, health and other factors. However, some rules are common for everyone. They are: less fat, sugar and salt; and more water, vitamins, fresh fruit and vegetables.
ПЕРЕВОД Очень важно правильно выбирать пищу в настоящее время. Здоровое и сбалансированное питание полезно для каждого человека. Мы зависим от пищи, также как автомобили зависят от бензина, например. Это наше природное топливо, которое дает нашему организму физическую силу и здоровье. Когда организм здоров, ум также будет здоровым. Различные виды пищи содержат различные питательные вещества для нашего организма. Некоторые поставляют нам углеводы, некоторые белки и жиры, некоторые витамины и минералы, и т.д. Многие считают, что жиры вредны для людей, и они пытаются сократить их потребление. Существует даже специальная линия продуктов, называемая низкокалорийной. Проблема в том, что нам нужны некоторые виды жиров, но насыщенные жиры из продуктов животного происхождения, таких как красное мясо, масло и сыр могут быть очень вредны для здоровья. Безопасные жиры находятся в авокадо, орехах и семенах, оливках, тунцы, и в некоторых других продуктах. Некоторые люди сокращают потребление слишком большого количества сахара и соли, что также является хорошей идеей. Одним из самых здоровых видов пищи являются фрукты и овощи. Такие органические продукты могут быть только полезны, если они не содержат никаких химических веществ и добавок, стало обычным явлением в современных супермаркетах. Все больше и больше людей, как правило, выращивают фрукты и овощи в собственном саду, вместо того, чтобы покупать их. Другая проблема - это модифицированные продукты питания. Они гораздо дешевле, чем обычная пища, поэтому люди часто покупают его. С другой стороны, модифицированная пища может привести к серьезным заболеваниям. Еда, которую едят люди, во многом зависит от их культуры, религии, убеждений, состояния здоровья и других факторов. Однако, некоторые правила являются общими для всех. К ним относятся: меньше жиров, сахара и соли, и больше воды, витаминов, свежих фруктов и овощей.
1. Какая погода в тропиках? - Погода в тропиках жаркая и влажная 2. Деревья в тропических лесах высокие? - Да, высокие. 3. А листья на них толстые? - Да, толстые. 4. Живут ли животные на верхушках деревьев тропических лесов? - Да, живут. 5. Что мы можем увидеть на лесной почве? - Мы можем увидеть листья. 6. Где растут новые деревья и растения? - Они растут на стороне рек. 1. What's the weather in the tropics like? - The weather is hot and wet. 2. Are the trees in the rain forest tall? - Yes, they are tall. 3. Are the leaves at they thick? - Yes, they are thick. 4. Do animals top of trees live in the rain forests? - Yes, they live. 5. What can you see on the forest floor? - We can see leaves on the forest floor. 6. Where do new trees and small plants grow? - They grow on the side of the rivers.
Different types of food contain different nutrients for our body. Some supply us with carbohydrates, some with proteins or fats, some with vitamins and minerals, etc. Many people think that fat is bad for people and they try to cut down on it. There is even a special line of products, called low-fat. The problem is that we do need some kinds of fat, but the saturated fats from animal products, like red meat, butter and cheese, can be really bad for health. Friendly fats can be found in avocados, nuts and seeds, olives and tuna fish, and in some other products.
Some people cut down on too much sugar and salt, which is also a good idea. One of the healthiest types of food is fruit and vegetables. Such organic products can be only useful if they don’t contain any chemicals and additives, which has become a common phenomenon in modern supermarkets. More and more people tend to grow fruit and vegetables in their own gardens, instead of buying them. Another problem is modified food. It’s much cheaper than ordinary food, which is why people often buy it. From the other hand, modified food can lead to dangerous diseases. The food people eat depends a lot on their culture, religion, beliefs, health and other factors. However, some rules are common for everyone. They are: less fat, sugar and salt; and more water, vitamins, fresh fruit and vegetables.
ПЕРЕВОД
Очень важно правильно выбирать пищу в настоящее время. Здоровое и сбалансированное питание полезно для каждого человека. Мы зависим от пищи, также как автомобили зависят от бензина, например. Это наше природное топливо, которое дает нашему организму физическую силу и здоровье. Когда организм здоров, ум также будет здоровым.
Различные виды пищи содержат различные питательные вещества для нашего организма. Некоторые поставляют нам углеводы, некоторые белки и жиры, некоторые витамины и минералы, и т.д. Многие считают, что жиры вредны для людей, и они пытаются сократить их потребление. Существует даже специальная линия продуктов, называемая низкокалорийной. Проблема в том, что нам нужны некоторые виды жиров, но насыщенные жиры из продуктов животного происхождения, таких как красное мясо, масло и сыр могут быть очень вредны для здоровья. Безопасные жиры находятся в авокадо, орехах и семенах, оливках, тунцы, и в некоторых других продуктах.
Некоторые люди сокращают потребление слишком большого количества сахара и соли, что также является хорошей идеей. Одним из самых здоровых видов пищи являются фрукты и овощи. Такие органические продукты могут быть только полезны, если они не содержат никаких химических веществ и добавок, стало обычным явлением в современных супермаркетах. Все больше и больше людей, как правило, выращивают фрукты и овощи в собственном саду, вместо того, чтобы покупать их. Другая проблема - это модифицированные продукты питания. Они гораздо дешевле, чем обычная пища, поэтому люди часто покупают его. С другой стороны, модифицированная пища может привести к серьезным заболеваниям. Еда, которую едят люди, во многом зависит от их культуры, религии, убеждений, состояния здоровья и других факторов. Однако, некоторые правила являются общими для всех. К ним относятся: меньше жиров, сахара и соли, и больше воды, витаминов, свежих фруктов и овощей.
- Погода в тропиках жаркая и влажная
2. Деревья в тропических лесах высокие?
- Да, высокие.
3. А листья на них толстые?
- Да, толстые.
4. Живут ли животные на верхушках деревьев тропических лесов?
- Да, живут.
5. Что мы можем увидеть на лесной почве?
- Мы можем увидеть листья.
6. Где растут новые деревья и растения?
- Они растут на стороне рек.
1. What's the weather in the tropics like?
- The weather is hot and wet.
2. Are the trees in the rain forest tall?
- Yes, they are tall.
3. Are the leaves at they thick?
- Yes, they are thick.
4. Do animals top of trees live in the rain forests?
- Yes, they live.
5. What can you see on the forest floor?
- We can see leaves on the forest floor.
6. Where do new trees and small plants grow?
- They grow on the side of the rivers.