There many ways to keep fit. The first way is to go in for sports. Sport helps us to stay in good shape, to be healthy. Moreover, sport makes us more organaised and better disciplined in our daily activities. Secondly, we must eat healthy food. The fashion for healthy food is growing all the time. And healthy food can be found in all shops and supermarkets. By the way, doctors have learned ro cure many illnesses, so we live longer. To be healthy we should avoid different bad habits thet cdn affect our health. It is common knowledge, that Smoking and trinking alcohol are the worst ones and they can shorten our lifes dramatically. It is very imporatant to think about our health and we should care about it.
My favourite sport is ice skating. You might think I mean figure skating, but I am not that good. I cannot call myself a figure skater. It is only my hobby, a fun sport that I can do year-round.
I love skating because it helps me to be fit and healthy. It improves posture, balance, flexibility and coordination. In addition, it gives me a higher level of self-esteem and a more positive outlook on life.
Usually I go skating to the local skating rink once a week. A few years ago I even took a few ice skating group lessons to make sure I was skating correctly. I know that bad habits can lead to injury. I have never thought of skating competitively when you have to practise every day and learn al those jumps, spins and step sequences. I am happy just to be able to skate for my pleasure. I also love watching figure skating competitions. I know the names of most world famous figure skaters.
I love this sport because it is one of the most fascinating and beautiful sports, a unique combination of art and athleticism.
Мой любимый вид спорта
Мой любимый вид спорта — катание на коньках. Вы можете подумать, что я имею в виду фигурное катание, но я не так уж хорошо катаюсь. Я не могу назвать себя фигуристкой. Это всего лишь мое хобби, веселое занятие, которым я могу заниматься круглый год.
Я люблю кататься на коньках, потому что это моему здоровью. Улучшает осанку, равновесие, гибкость и координацию. Кроме того, это повышает самооценку и позволяет более позитивно смотреть на жизнь.
Обычно я хожу на местный каток раз в неделю. Несколько лет назад я даже взяла несколько уроков катания, чтобы кататься правильно. Я знаю, что плохие привычки могут привести к травме. Я никогда не думала о том, чтобы выступать на соревнованиях, когда приходится тренироваться каждый день и изучать все прыжки, вращения и дорожки шагов. Я счастлива, что могу кататься на коньках просто ради удовольствия. Мне также нравится смотреть соревнования по фигурному катанию. Я знаю имена самых известных мировых фигуристов.
Мне нравится этот вид спорта, потому что это один из самых увлекательных и красивых видов, уникальное сочетание искусства и атлетизма.
There many ways to keep fit. The first way is to go in for sports. Sport helps us to stay in good shape, to be healthy. Moreover, sport makes us more organaised and better disciplined in our daily activities. Secondly, we must eat healthy food. The fashion for healthy food is growing all the time. And healthy food can be found in all shops and supermarkets. By the way, doctors have learned ro cure many illnesses, so we live longer. To be healthy we should avoid different bad habits thet cdn affect our health. It is common knowledge, that Smoking and trinking alcohol are the worst ones and they can shorten our lifes dramatically. It is very imporatant to think about our health and we should care about it.
(с) Alekzandria
My favourite sport
My favourite sport is ice skating. You might think I mean figure skating, but I am not that good. I cannot call myself a figure skater. It is only my hobby, a fun sport that I can do year-round.
I love skating because it helps me to be fit and healthy. It improves posture, balance, flexibility and coordination. In addition, it gives me a higher level of self-esteem and a more positive outlook on life.
Usually I go skating to the local skating rink once a week. A few years ago I even took a few ice skating group lessons to make sure I was skating correctly. I know that bad habits can lead to injury. I have never thought of skating competitively when you have to practise every day and learn al those jumps, spins and step sequences. I am happy just to be able to skate for my pleasure. I also love watching figure skating competitions. I know the names of most world famous figure skaters.
I love this sport because it is one of the most fascinating and beautiful sports, a unique combination of art and athleticism.
Мой любимый вид спорта
Мой любимый вид спорта — катание на коньках. Вы можете подумать, что я имею в виду фигурное катание, но я не так уж хорошо катаюсь. Я не могу назвать себя фигуристкой. Это всего лишь мое хобби, веселое занятие, которым я могу заниматься круглый год.
Я люблю кататься на коньках, потому что это моему здоровью. Улучшает осанку, равновесие, гибкость и координацию. Кроме того, это повышает самооценку и позволяет более позитивно смотреть на жизнь.
Обычно я хожу на местный каток раз в неделю. Несколько лет назад я даже взяла несколько уроков катания, чтобы кататься правильно. Я знаю, что плохие привычки могут привести к травме. Я никогда не думала о том, чтобы выступать на соревнованиях, когда приходится тренироваться каждый день и изучать все прыжки, вращения и дорожки шагов. Я счастлива, что могу кататься на коньках просто ради удовольствия. Мне также нравится смотреть соревнования по фигурному катанию. Я знаю имена самых известных мировых фигуристов.
Мне нравится этот вид спорта, потому что это один из самых увлекательных и красивых видов, уникальное сочетание искусства и атлетизма.