We live in a world where people are always in a hurry and don’t have enough time to eat healthy. Eating in a hurry can be harmful for the body. Buying every desired product is also risky. There are lots of products today which are genetically modified. It means that they weren’t grown in their natural environment and conditions. If we want to follow a healthy diet, we should avoid such products. Eating healthy is very important for every person. Wise people say, “Health is above wealth”. And, indeed, what can we do properly if we don’t eat. It is our natural source of energy, so it’s better to chose it carefully. For example, our body needs more vitamins and minerals but it doesn’t need much cholesterol. That’s why, it’s better to avoid using fat-containing products. We also need less sodium, which is found in salt and less sugar. I now try to eat less sweets and cakes. First of all, it can make me overweight. Secondly, it’s not good for health. Eating lots of vegetables and fruit is healthy. Other healthy and nutritious products include fish, seafood, whole grains, fat-free or low-fat milk products, lean meat, eggs, beans, seeds and nuts. However, a lot depends on every person’s body and its needs. For example, some people are highly allergic to nuts. In this case they need to cut this product out of their daily diet. Another problem is the increasing number of fast-food chains. People want to eat quickly but they don’t realize that fast-food is unhealthy. The regime of eating is also important. It means we need to eat at certain hours during the day. For example, breakfast at 8 am, lunch at 1 pm, snack at 4 pm and dinner at 6 pm. Along with eating healthy, we should try to keep fit by doing exercise, cycling, spending less time in front of the TV and not smoking.
МОЖЕШЬ УБРАТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЯ,ТАК КАК СЧИТАЕШЬ ЭТО НУЖНЫМ..
What is the Internet for me? I can say Internet is my second home, not real, of course, but virtual. It’s a reality of modern life: we can’t imagine our existence without the use of www (World Wide Web). It’s a pity but people are obsessed with the idea of being online. And I’m not an exception. I use vkontakte, facebook, twitter, instagram. I’m an active user of all these social networking sites. I chat with my friends, play online games, listen to music and watch funny videos. I have the Internet in my phone. For one hand, it’s cool that I can watch news when I go by bus/train/metro. From the other hand, I notice that I’m keen on the Internet. If I have nothing to do, I open my phone/laptop and surf the Internet. Sometimes I don’t even take the time. The Internet impacts my life.
The Internet has pros and cons. Of course, for me the Internet is a great pleasure. Thanks, developers of it! But I understand that the Internet can influence us both positively and negatively. First of all I tell about a positive side of the Internet. I can communicate with any person from any part of the world. I have friends in various countries so it’s easy to talk with them by skype or viber for instance. The Internet helps me to prepare my lessons. I seek for additional material practically every day. I can find almost everything in the web. So cool, now I needn’t to spend many hours in libraries as my parents spent. I like shopping onlineand with the help of the Internet is a real pleasure. I order cloths and other items on aliexpress.
Now I’ll tell you about cons of the Internet. First of all it’s a kind of obsession. People (especially teenagers) can’t control themselves. They need to be all the time in the Internet. The Internet also blocks our brain (I think so sometimes). I can just take the composition from the Internet, transform it a little bit and the homework is ready. We need to think ourselves but nowadays we are too lazy to do this, the Internet can do everything for ourselves. It’s true.
The Internet is a great thing! I’m happy to live in the 21st century with all modern technologies and devices.
Перевод
Что для меня интернет? Могу сказать, что это мой второй дом, не реальный, конечно, а виртуальный. Это реальность современного мира: мы не можем представить своего существования без использования всемирной паутины. Печально, но люди зациклены на идее быть онлайн. И я не исключение. Я использую контакт, фейсбук, твиттер, инстаграм. Я активный пользователь всех этих социальный сетей. Я болтаю с друзьями, играю в онлайн игры, слушаю музыку и смотрю смешные видео. У меня есть интернет и в телефоне. С одной стороны, круто. Что я могу читать новости, когда еду в автобусе, на поезде, в метро. С другой стороны, я замечаю, что я помешен на интернете. Если мне нечем заняться, я открываю мой телефон, ноутбук и лажу по интернету. Иногда я не замечаю, как идёт время. Интернет влияет на мою жизнь.
У интернета есть плюсы и минусы. Конечно, для меня интернет великое удовольствие его разработчикам J Но я понимаю, что интернет может влиять на нас как положительно, так и отрицательно. Сначала расскажу о положительном влиянии интернета. Я могу общаться с друзьями с любого уголка земли. У меня есть друзья в разных странах, с ними легко болтать при скайпа и вайбера, к примеру. Интернет мне подготовиться к занятиям. Я ищу дополнительную информацию практически каждый день. Я могу найти почти всё в интернете. Так круто, сейчас мне не нужно тратить часы в библиотеках, как это делали мои родители. Я люблю онлайн шопинг, и с интернета шопинг – огромное удовольствие. Я заказываю вещи на алиэкспресс.
Сейчас я расскажу о минусах интернета. Прежде всего, интернет – это зависимость. Люди (особенно тинэйджеры) не могут себя контролировать. Им просто необходимо всегда быть в интернете. Интернет также тормозит наш мозг (я так иногда думаю). Я могу взять сочинение в интернете, немного его подделать и всё: домашняя работа сделана. Нам нужно думать самим, но мы стали слишком ленивы делать это, интернет может сделать всё за нас. И это правда.
Интернет – великая вещь! Я счастлив (а), что живу в 21 веке с его современными технологиями и устройствами.
МОЖЕШЬ УБРАТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЯ,ТАК КАК СЧИТАЕШЬ ЭТО НУЖНЫМ..
What is the Internet for me? I can say Internet is my second home, not real, of course, but virtual. It’s a reality of modern life: we can’t imagine our existence without the use of www (World Wide Web). It’s a pity but people are obsessed with the idea of being online. And I’m not an exception. I use vkontakte, facebook, twitter, instagram. I’m an active user of all these social networking sites. I chat with my friends, play online games, listen to music and watch funny videos. I have the Internet in my phone. For one hand, it’s cool that I can watch news when I go by bus/train/metro. From the other hand, I notice that I’m keen on the Internet. If I have nothing to do, I open my phone/laptop and surf the Internet. Sometimes I don’t even take the time. The Internet impacts my life.
The Internet has pros and cons. Of course, for me the Internet is a great pleasure. Thanks, developers of it! But I understand that the Internet can influence us both positively and negatively. First of all I tell about a positive side of the Internet. I can communicate with any person from any part of the world. I have friends in various countries so it’s easy to talk with them by skype or viber for instance. The Internet helps me to prepare my lessons. I seek for additional material practically every day. I can find almost everything in the web. So cool, now I needn’t to spend many hours in libraries as my parents spent. I like shopping onlineand with the help of the Internet is a real pleasure. I order cloths and other items on aliexpress.
Now I’ll tell you about cons of the Internet. First of all it’s a kind of obsession. People (especially teenagers) can’t control themselves. They need to be all the time in the Internet. The Internet also blocks our brain (I think so sometimes). I can just take the composition from the Internet, transform it a little bit and the homework is ready. We need to think ourselves but nowadays we are too lazy to do this, the Internet can do everything for ourselves. It’s true.
The Internet is a great thing! I’m happy to live in the 21st century with all modern technologies and devices.
Перевод
Что для меня интернет? Могу сказать, что это мой второй дом, не реальный, конечно, а виртуальный. Это реальность современного мира: мы не можем представить своего существования без использования всемирной паутины. Печально, но люди зациклены на идее быть онлайн. И я не исключение. Я использую контакт, фейсбук, твиттер, инстаграм. Я активный пользователь всех этих социальный сетей. Я болтаю с друзьями, играю в онлайн игры, слушаю музыку и смотрю смешные видео. У меня есть интернет и в телефоне. С одной стороны, круто. Что я могу читать новости, когда еду в автобусе, на поезде, в метро. С другой стороны, я замечаю, что я помешен на интернете. Если мне нечем заняться, я открываю мой телефон, ноутбук и лажу по интернету. Иногда я не замечаю, как идёт время. Интернет влияет на мою жизнь.
У интернета есть плюсы и минусы. Конечно, для меня интернет великое удовольствие его разработчикам J Но я понимаю, что интернет может влиять на нас как положительно, так и отрицательно. Сначала расскажу о положительном влиянии интернета. Я могу общаться с друзьями с любого уголка земли. У меня есть друзья в разных странах, с ними легко болтать при скайпа и вайбера, к примеру. Интернет мне подготовиться к занятиям. Я ищу дополнительную информацию практически каждый день. Я могу найти почти всё в интернете. Так круто, сейчас мне не нужно тратить часы в библиотеках, как это делали мои родители. Я люблю онлайн шопинг, и с интернета шопинг – огромное удовольствие. Я заказываю вещи на алиэкспресс.
Сейчас я расскажу о минусах интернета. Прежде всего, интернет – это зависимость. Люди (особенно тинэйджеры) не могут себя контролировать. Им просто необходимо всегда быть в интернете. Интернет также тормозит наш мозг (я так иногда думаю). Я могу взять сочинение в интернете, немного его подделать и всё: домашняя работа сделана. Нам нужно думать самим, но мы стали слишком ленивы делать это, интернет может сделать всё за нас. И это правда.
Интернет – великая вещь! Я счастлив (а), что живу в 21 веке с его современными технологиями и устройствами.