Тысячи подростков имеют избыточный вес », говорит менеджер Health Farm Mr.White,« многие подростки часто не знают, как правильно питаться и оставаться здоровым, как Карен ». Карен было 13 лет она весил 110 килограммов Она весила 110 килограммов и была 1,55 см.Kарен обычно ела большую миску каши с несколькими ложками сахара для обеда школе она всегда покупала шоколад во время перерыва и каждый обед пора Она иногда выходила на вынос китайской еды или пиццы перед выходом на в школу .Kарен никогда не ела любые фрукты, и она редко была свежей vegetables.Her главный упражнение изменения телевизионного канала или открытие
У русских в рационе широко распространены супы, в особенности борщи и щи. На завтрак большинство россиян едят кашу или бутерброды с чем-либо. Традиционная русская еда включает в себя: блины, супы, пельмени и пироги. Широко распространены и хлопья. Салаты русские готовят чаще по праздникам, нежели в обычные дни. Так же со времен пельменей, блинов и прочих мучных (или не полностью мучных) изделий появились вареники. В России на праздники часто готовят бутерброды с икрой. В обычные же дни русские делают это редко. Пироги русские часто делают с фруктами, ягодами или овощами. Однако, есть те, кто предпочитают начинку из яиц, семечек или мяса.
На английский в данный момент не могу;(