даже если в домах и было отопление (батареи), то всё равно везде стояли печки - на них готовили еду. эл. плит не было, дефицитом являлась даже одноконфорочная плита со спиралью. телевизор, холодильник, стиральная машина - всё это считалось большой роскошью и не было в свободной продаже. чтобы купить машину или установить . телефон - люди подавали заявку и очерёдности .в хатах купались в тазах, корыте, вода в колодце, в колонках, удобства на улице. в городских домах не везде были ванны. часто в одной квартире жили 2-3 семьи. лепили пельмени всей семьёй, вышивали, часто шили сами на швейной машинке, читали книжки. вместо телевизора во многих домах было маленькое подвесное радио. оно почти не выключалось - вещало новости, концерты, радиоспектакли, рассказы, юмор, детские передачи и сказки и другие (с 06 до 24 все работали, по вечерам готовили ужин, дети делали уроки - спать ложились не поздно, т. к. телека не было. по выходным ходили в кино, интеллигенция в театр, пекли пироги, иногда приглашали соседей, устраивали простое застолье, танцевали под пластинки, играли в карты ( в дурака) . на улицах было больше людей, чем машин. по вечерам и выходным было много отдыхающих людей на улице, молодёжь с гитарами. в домах и во дворе играли на гармони,, а ещё у мужчин было своё хобби - играли в домино, в шашки, в шахматы ( а рядом куча спорящихся болельщиков и советчиков) поход на футбол - это было громкое событие. время было послевоенное, но многие взрослые после работы учились в вечерних школах (8-летнее школьн. обучение -становилось обязательным) люди тогда были намного попроще, доброжелательнее. они были счастливы, что война позади, а впереди впереди только начиналась, поэтому были не столь требовательны, а были рады тому, что есть.
Our health depends on different factors, and nutrition is one of them. we get all nutrients, vitamins, minerals and microelements with food. however, apart from necessary, vital elements, many food products contain ingredients that are useless or even destructive for health. unfortunately, very often unhealthy food is tasty, appetizing and relatively inexpensive, so, we are tempted to buy it again and again. as a result, we receive too little healthy elements, such as protein, unsaturated fats and fiber and too many empty calories, trans fats and carbohydrates. it causes various health problems – from obesity to metabolic disease and accelerated physiological ageing.
даже если в домах и было отопление (батареи), то всё равно везде стояли печки - на них готовили еду. эл. плит не было, дефицитом являлась даже одноконфорочная плита со спиралью. телевизор, холодильник, стиральная машина - всё это считалось большой роскошью и не было в свободной продаже. чтобы купить машину или установить . телефон - люди подавали заявку и очерёдности .в хатах купались в тазах, корыте, вода в колодце, в колонках, удобства на улице. в городских домах не везде были ванны. часто в одной квартире жили 2-3 семьи. лепили пельмени всей семьёй, вышивали, часто шили сами на швейной машинке, читали книжки. вместо телевизора во многих домах было маленькое подвесное радио. оно почти не выключалось - вещало новости, концерты, радиоспектакли, рассказы, юмор, детские передачи и сказки и другие (с 06 до 24 все работали, по вечерам готовили ужин, дети делали уроки - спать ложились не поздно, т. к. телека не было. по выходным ходили в кино, интеллигенция в театр, пекли пироги, иногда приглашали соседей, устраивали простое застолье, танцевали под пластинки, играли в карты ( в дурака) . на улицах было больше людей, чем машин. по вечерам и выходным было много отдыхающих людей на улице, молодёжь с гитарами. в домах и во дворе играли на гармони,, а ещё у мужчин было своё хобби - играли в домино, в шашки, в шахматы ( а рядом куча спорящихся болельщиков и советчиков) поход на футбол - это было громкое событие. время было послевоенное, но многие взрослые после работы учились в вечерних школах (8-летнее школьн. обучение -становилось обязательным) люди тогда были намного попроще, доброжелательнее. они были счастливы, что война позади, а впереди впереди только начиналась, поэтому были не столь требовательны, а были рады тому, что есть.