Образуйте слова (В самом низу)
exercise, less stress? You how dangerous stress can be? It affects us both physically and mentally, so reducing stress is something that we should all try to do. While many people feel that the way to get rid of stress is some form of exercise, there are other which are just as effective. The benefits of physical exercise are obvious. First of all, keeping fit your body stay strong and healthy. Therefore you are less likely to get sick or suffer from stress-related health problems such as heart attacks and cancer. Furthermore, exercise is a good way to get rid of frustration and anger, because after exercise the brain produces hormones called endorphins which make us good. On the other hand, if you are out of shape, exercise can be quite painful. You may a muscle or injure yourself. Furthermore, exercising may even cause more stress since it to your already hectic schedule. In conclusion, the best way to combat stress in our is to live a healthy life. As James Freeman Clarke says, “Never hurry. Take plenty of exercise. Always be cheerful. Take all the sleep you need. You may expect to be well.”
MUCH
KNOW
GOOD
WAY
HELP
FEEL
PULL
ADD
LIFE
1)бюджет составляется за определенный период времени. В зависимости от целей мы можем составлять бюджет на самые различные сроки (неделя, месяц, квартал, полугодие, год, несколько лет).
2)Если вы не управляете вашими деньгами, значит деньги управляют вами. Как? Вот примерно так:
Не вели учет расходов и доходов
↓
Сформировали неподходящий бюджет
↓
Не хватает денег на продукты
↓
Вытаскиваете из накоплений
↓
Накопить не получается, берете кредит
↓
Денег не хватает, бросаете копить, чтобы выплатить кредит
↓
Накоплений нет, в чрезвычайной ситуации снова нужен кредит
3)Когда человек, привыкший к бедности, неожиданно для себя получает крупную сумму денег, он тут же начинает швырять их направо и налево. По статистике, средний срок, за который разоряются ВСЕ выигравшие крупные суммы в лотерею – три года. И одна из главных причин, почему это происходит – у них нет привычки экономить.
4)лично я трачу деньги по необходимости и в крайнем случае трачу на себя если денег достаточно,чтобы взять то что хочешь или хотел бы.
5)да чтобы оставить деньги на очень тяжёлое время, например,во время карантина,многие люди остаются без работы, денег, занимают деньги в долг, зная что лишён работы и не зная откуда брать деньги,чтобы отдать.
6)на семью,одежду,еду развлечения (в крайнем случае,если есть возможность) и т.д.
Когда я приехал в Лондон весной. Я пошел к дяде
кто врач. Я нашел его с его другом, мистером Эндерби, и
мой дядя пригласил меня пообедать с ними. После обеда, когда
мой дядя был
рассказывая нам о поездке, которую он предпринял, его жена
позвала его к телефону.
«Мне очень жаль, - сказал он, когда вернулся, - я должен пойти посмотреть
пациент. Я постараюсь вернуться как можно скорее. Не уходи ".
Он пошел, чтобы надеть шляпу и пальто, и, проходя через
комнату, он очень тихо сказал мне: «Позаботься о мистере Эндерби, Джек.
Поговорите с ним о собаках; он любит их."
Я как раз собирался начать разговор с мистером Эндерби, когда
мы услышали шум, и собака моего дяди вбежала в комнату. Он заплатил