Переведите текст , Hobbies let You Turn Free Time into Fun Time, Reduce Stress and Live Longer!
Yes, that’s right! Hobbies have been shown over and over again to reduce stress levels which as we hear in the news every day causes heart disease and other health problems. Not to mention the problem of deteriorating mental health. Having nothing to do with empty time adds to depression and lack of self worth and all the variations of this problem. Keeping busy can help! Sounds too good to be true! Find relaxing free time activities and live longer, can it get better than that? I don’t think so! On top of that some of these activities can be turned into a little extra cash. I know what a little extra money does for my mental health! So, how do we find that perfect free time activity? You might ask. Well, when I look for activities to fill my spare time, I ask myself the following questions: - Is this something I see myself doing? Does it fit with the other kinds of things I like to do? - How does it fit the time I have available? Will I be able to spend enough time on the new activity to make it rewarding in some way? - What is my budget situation? Some pastimes are low cost to start and low cost to keep going. Some are cheap to start but expensive to keep doing. And yet others are expensive to start and costly to maintain. How does my situation fit? - Do I want to sell my creations? Is this an activity that makes a saleable product? - Do I have any unique skills or interests that make one hobby preferable over another? Or, do I really want something completely new and different? The other thing to remember is that you don’t have to stop with only one. For example, right now my free time activities are: - Stained glass - Metal crafting - Copper electroforming - Woodworking - Growing succulents - Making jewelry - Jigsaw puzzles - Repairing antique clocks - Soapmaking - Fish keeping - And, in my spare free time I travel in an RV. I guess my point is that you don’t have to pick only one. It really is ok to be a hobby junkie! Be adventurous and look for several that interest you and then try them all! This Hobbies and Pastimes encyclopedia is here for your use and enjoyment and to bring you information that will help you find a new pastime or to start your very first one. While I have first hand experience with many of the activities listed, not all. So, if I don’t get something quite right please let me know in kind words so I can improve. So now, please begin exploring the wonderful world of hobbies. Check back often as I am always
украинский
Захоплення дозволяють перетворити вільний час на веселий час, зменшити стрес і жити довше!
Так, правильно! Хобі демонструють знову і знову, щоб зменшити рівень стресу, який, як ми щодня чуємо в новинах, спричиняє хвороби серця та інші проблеми зі здоров’ям. Не кажучи вже про проблему погіршення психічного здоров’я. Відсутність нічого спільного з порожнім часом додає депресії та відсутності власної гідності та всіх різновидів цієї проблеми. Зайнятість може до ! Звучить занадто добре, щоб бути правдою! Знайдіть розслаблюючі заняття у вільний час і живіть довше, чи може це стати краще від цього? Я не думаю! Крім того, деякі з цих видів діяльності можна перетворити на трохи зайвих грошей. Я знаю, що трохи зайвих грошей робить для мого психічного здоров'я! Отже, як ми можемо знайти цю ідеальну діяльність у вільний час? Ви можете запитати. Що ж, коли я шукаю діяльність, щоб заповнити свій вільний час, я задаю собі такі запитання: - Це я щось бачу, що я роблю? Чи поєднується це з іншими видами речей, які я люблю робити? - Як це відповідає моєму часу? Чи зможу я витратити достатньо часу на нову діяльність, щоб зробити її якоюсь нагодою? - Яка моя бюджетна ситуація? Деякі розваги - це низька вартість для початку і низька вартість для продовження. Деякі з них дешеві для початку, але дорогі, щоб продовжувати робити. І все ж інші дорогі для запуску та дорогі в обслуговуванні. Як відповідає моя ситуація? - Чи хочу я продати свої творіння? Це діяльність, яка робить товар, що продається? - Чи маю я якісь унікальні навички чи інтереси, які роблять одне захоплення кращим перед іншим? Або я справді хочу чогось абсолютно нового та іншого? Інше, що слід пам’ятати, це те, що вам не потрібно зупинятися лише на одному. Наприклад, зараз мої вільні заняття: - вітражі - виготовлення металу - електроформування міді - деревообробка - вирощування сукулентів - виготовлення ювелірних виробів - головоломки - ремонт ремонтних старовинних годин - виготовлення мила - зберігання риби - а у вільний вільний час я подорожую у RV. Думаю, моя суть у тому, що вам не потрібно обирати лише одну. Це справді нормально бути хобі-наркоманом! Будьте авантюрними і шукайте кількох, що вас цікавлять, а потім спробуйте їх усіх! Ця енциклопедія "Хобі та розваги" тут для вас і для задоволення, а також для того, щоб надати вам інформацію, яка до вам знайти нове заняття або розпочати своє перше. Хоча я маю досвід із багатьох перелічених видів діяльності, але не з усіма. Тож, якщо я щось не зовсім зрозумів, будь ласка, дайте мені знати добрими словами, щоб я міг покращитись. Тож, будь ласка, приступайте до вивчення дивовижного світу захоплень. Переглядайте часто, як завжди