A month ago I visited a very interesting seminar about healthy living. They told me good advices about healthy food.
So I want to write some of them. First of all it is necessary to make physical exercises. Then you should carefully choose products for eating. You must avoid fat meal, chips, and sweet drinks. Instead of it, you should eat lots of fresh fruits and vegetables. You will feel better. The next tip is to eat more fish and beans. And of course you should include dairy products because they are rich in calcium. In order to lose the weight you need to drink much water. So follow these tips and be healthy!
Когда я хотел бы посетить одного из моих друзей, я не сообщаю об этом заранее, в этом нет ничего ужасного, но я просто иду в его дом и звоню в звонок. Кто-то подходит к двери: это горничная. Я спрашиваю: " Мистер Джонсон, дома?". Горничная отвечает:"Да, сэр","заходи. Мистер Джонсон в саду. Он просто сажал кусты роз".Если я его близкий друг, могу ли я сказать горничной:" Могу ли я выйти к ним?", "Да, конечно", она скажет: "идите прямо до конца".Мой друг видит меня, как я иду вдоль садовых дорожек. "Привет, Боб! Я так рад видеть тебя, старый друг, что ты делал все это время?".Потом мы будем сидеть на лужайке, и будет долгий разговор.Может быть, мой друг не в городе, но пошел куда-то. Потом горничная ответит: " Нет сэр", "Извините, его нет". Он ушёл около получаса назад."Вы знаете, когда он вернется?" -"Хорошо, не могли бы вы сказать ему, что я ему звонил? Меня зовут Браун"- " Оставите любое сообщение, мистер Браун?"-" Это не имеет значения. Я позвоню в это время завтра вечером, или, возможно, немного раньше". "Очень хорошо, я ему передам. Доброго вечера, сэр!" - " Доброго вечера!”
Dear Ann,
How are you? I hope you well!
A month ago I visited a very interesting seminar about healthy living. They told me good advices about healthy food.
So I want to write some of them. First of all it is necessary to make physical exercises. Then you should carefully choose products for eating. You must avoid fat meal, chips, and sweet drinks. Instead of it, you should eat lots of fresh fruits and vegetables. You will feel better. The next tip is to eat more fish and beans. And of course you should include dairy products because they are rich in calcium. In order to lose the weight you need to drink much water. So follow these tips and be healthy!
Best regards,