Your friend has gained a lot of weight. She (He) isn’t sporty and has some bad habits like eating crisps in front of TV every evening. Your friend wants to change her (his) life and asks for your advice. Give some recommendations. (50-60 words)

1. Several destitute families have been helped by the Red Cross Society.
2. Nowadays social workers are involved in a broad area of work.
3. Poor and suffering people are helped by charitable organizations.
4. The early volunteer social worker were attached to hospitals, courts and prisons.
4. One evening, an 11-year old boy, John Somers nicknamed 'Carrots' was turned away because the shelter was full.
5. He was found dead two days later from malnutrition and exposure and from then on the home bore the sign 'No Destitute Child Ever Refused Admission'.

Какой вкусный борщ! Я никогда не ел ничего лучше!
Ты знаешь как он готовиться?
Конечно, каждая украинская девочка учиться как готовить борщ.
Я знаю что он сделан из свеклы капусты и картошки.
И так, метод приготовления очень важен. Морковь лук и петрушку обжаривают в подсолнечном масле или в сливочном масле.
Это добавляется к вареным овощам и готовиться вместе несколько минут. Борщ должен быть загущен с толченной салом и зубчиками чеснока. Борщ обычно подается со сметаной и пампушками в чесночном соусе.
Должен быть какой-нибудь индивидуальные секреты!
Конечно. Каждый повар меняет что-то в рецепте. Я думаю, главный секрет это то что ты должен готовить с сердцем. Наслаждайся тем что ты делаешь! И люди полюбят все что ты готовишь