Первое место по содержанию белка занимают бобовые. Соя, фасоль, горох, чечевица - богатые источники легкоусваиваемого организмом растительного белка. Эти продукты снижают уровень холестерина в крови, содержат большое количество витаминов и микроэлементов. Соевые бобы по питательной ценности заменить мясные продукты. Кроме того, бобовые содержат легкорастворимую клетчатку, которая нормализует обмен веществ. Одним из продуктов, получаемых из соевого молока, является соевый творог тофу, который является источником кальция и железа.
Человек часто выкидывает мусор в водоемы, реки, озера, океаны и моря. Даже когда человек выбрасывает мусор около воды, он смывается приливами, половодьями, дождем и волнами.
Еще люди часто строит заводы около рек. Вредные вещества из заводов попадают в реки, в реках отравляется рыба и животные пьющие из них. А ведь потом человек ловит этих самых отравленных рыб и больных животных, в последствие сам он и отравляется ими.
Человек не редко считает себя царем природы, но это не так! Человек-сын природы, который как раз таки должен ее оберегать, а не уничтожать. А сколько вреда приносит вырубка лесов, люди небрежно относятся к этому. Из-за исчезновения леса погибают некоторые виды животных.
И ведь когда-нибудь человечество умирая поймет сколько вреда они нанесли своей планете. Но погибнут они не из-за метеоритов и инопланетян, а из-за собственной не человечности.
Человек часто выкидывает мусор в водоемы, реки, озера, океаны и моря. Даже когда человек выбрасывает мусор около воды, он смывается приливами, половодьями, дождем и волнами.
Еще люди часто строит заводы около рек. Вредные вещества из заводов попадают в реки, в реках отравляется рыба и животные пьющие из них. А ведь потом человек ловит этих самых отравленных рыб и больных животных, в последствие сам он и отравляется ими.
Человек не редко считает себя царем природы, но это не так! Человек-сын природы, который как раз таки должен ее оберегать, а не уничтожать. А сколько вреда приносит вырубка лесов, люди небрежно относятся к этому. Из-за исчезновения леса погибают некоторые виды животных.
И ведь когда-нибудь человечество умирая поймет сколько вреда они нанесли своей планете. Но погибнут они не из-за метеоритов и инопланетян, а из-за собственной не человечности.