2. Используя интернет-ресурсы, выясните, что такое криобиология. Как она связана с разработкой методов хранения и накопления биологиче-
ских объектов (крови,
тканей, органов и т. д.), с выведениям морозо-
устойчивых сортов растений. Какая научная и практическая деятель-
ность ведется в этом направлении в нашей стране?
Соблюдайте условия питания и его режим.
Соблюдайте правильный рацион питания.
Избегайте переедания.
Контролируйте массу своего тела.
Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму.
Откажитесь от курения.
Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями.
При сахарном диабете необходимо тщательно контролировать заболевание
Ограничьте употребление газированных напитков и кофе
Больше двигайтесь. В норме интенсивная двигательная активность взрослого человека должна составлять минимум 150 минут в неделю. При недостаточности этого показателя постарайтесь его повысить, например, занявшись спортом.(эт необяз но тоже пойдёт)
Объяснение:
1) Компоненты пищевых продуктов, которые усваиваются человеком. К ним относятся белки, жиры и углеводы.
2) В 1973 г. решением Всемирной организации здравоохранения и Всемирной продовольственной организации введен показатель биологической ценности пищевых белков — аминокислотный скор (АКС).
3) Углеводы необходимы для нормального обмена белков и жиров в организме человека. В комплексе с белками они образуют некоторые гормоны и ферменты, секреты слюнных и других образующих слизь желез, а также другие важные соединения.
4) Малое количество жиров постепенно приводит к нарушению работы мозга: ухудшаются память и мышление, человеку трудно сконцентрироваться.
Объяснение:
Я старался, поставь "Лучший ответ"!