Жирорастворимые витамины человек получает из продуктов растительного и животного происхождения. Тех, в которых содержатся натуральные масла и жиры. Некоторые витамины этой группы - мощные антиоксиданты, защищающие организм от действия свободных радикалов. Этот тип витаминов накапливается в тканях организма, особенно в печени и жировой ткани. Поэтому их дефицит становится очевидным не сразу. Но также возможна и передозировка, особенно А и D - гипервитаминоз. Обычно к недостатку или избытку жирорастворимых витаминов приводят несбалансированные диеты, изобилующие одним типом жиров или, наоборот, их исключающие.
Весной, когда становится теплее, все цветы начинают свой рост. Как и Человек. Он рождается и потихоньку начинает набираться сил. Как Цветок.
Летом всё зелёное и яркое, ну, просто красота! Всё молодое. Как юный Человек.
Осенью уже не так красиво и мало энергии вокруг. Но не такие уж и старые деревья и цветы. Просто они в возрасте, как и Люди.
А зимой все растения, животные и насекомые засыпают. Становятся старыми. Так заведено в природе. И человек стареет. Человек и зелёная красавица природа неразделимы! И я кусочек окружающего мира. И я помню об этом ежеминутно. Каждую минутку отведённого мне времени.
Жирорастворимые витамины человек получает из продуктов растительного и животного происхождения. Тех, в которых содержатся натуральные масла и жиры. Некоторые витамины этой группы - мощные антиоксиданты, защищающие организм от действия свободных радикалов. Этот тип витаминов накапливается в тканях организма, особенно в печени и жировой ткани. Поэтому их дефицит становится очевидным не сразу. Но также возможна и передозировка, особенно А и D - гипервитаминоз. Обычно к недостатку или избытку жирорастворимых витаминов приводят несбалансированные диеты, изобилующие одним типом жиров или, наоборот, их исключающие.
Ну как то так!
Летом всё зелёное и яркое, ну, просто красота! Всё молодое. Как юный Человек.
Осенью уже не так красиво и мало энергии вокруг. Но не такие уж и старые деревья и цветы. Просто они в возрасте, как и Люди.
А зимой все растения, животные и насекомые засыпают. Становятся старыми. Так заведено в природе. И человек стареет. Человек и зелёная красавица природа неразделимы! И я кусочек окружающего мира. И я помню об этом ежеминутно. Каждую минутку отведённого мне времени.
В старой древности сказали:
Возраст временем назвали,
Юность Человека-лето,
Детство всех Людей-весна.
Зрелость Человека-осень,
Старость всех Людей-зима