В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
rollinz14
rollinz14
23.05.2021 20:18 •  Биология

Чем похожи по внешнему виду листья растений-компасов отмечаю как лучший.

Показать ответ
Ответ:
nurzhamal0801
nurzhamal0801
09.11.2021 01:26
1. Усилить контроль за режимом питания (последний прием пищи за 3 часа до сна), 
2. Сбалансировать питание, т.е. правильное сочетание белков, жиров и углеводов (4:1:1)
3. Рассчитать среднесуточную норму потребления и затрат энергии кДЖ (для взрослого, желающего похудеть, примерно 2300 кДЖ)? т.е. меньше энергопотребление должно быть, нехватку энергии организм будет восполнять из жировых запасов.
4. Увеличение физических нагрузок (постепенное, резкое может привести кпроблемам сердца и т д), пройти пешком по лестнице,а не проехать это растаяние на лифте),и т.д
0,0(0 оценок)
Ответ:
jgfygbyt
jgfygbyt
09.11.2021 01:26
1. Усилить контроль за режимом питания (последний прием пищи за 3 часа до сна), 
2. Сбалансировать питание, т.е. правильное сочетание белков, жиров и углеводов (4:1:1)
3. Рассчитать среднесуточную норму потребления и затрат энергии кДЖ (для взрослого, желающего похудеть, примерно 2300 кДЖ)? т.е. меньше энергопотребление должно быть, нехватку энергии организм будет восполнять из жировых запасов.
4. Увеличение физических нагрузок (постепенное, резкое может привести кпроблемам сердца и т д), пройти пешком по лестнице,а не проехать это растаяние на лифте),и т.д
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Биология
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота