Взимку та восени мало сонячного проміння, яке допомагая шкірі виробляти вітамін D, а він в свою чергу допомагаэ кісткам зачвоювати кальцій, якщо кальцій не буде засвоюватися, то дитина буде мати крихкі кістки
Окрім цього восени і взимку найменше фруктів і овочів з вмістом вітаміну D ( в основному з вмістом вітаміну С ).
Взимку та восени мало сонячного проміння, яке допомагая шкірі виробляти вітамін D, а він в свою чергу допомагаэ кісткам зачвоювати кальцій, якщо кальцій не буде засвоюватися, то дитина буде мати крихкі кістки
Окрім цього восени і взимку найменше фруктів і овочів з вмістом вітаміну D ( в основному з вмістом вітаміну С ).