ФО. Установите соответствие А. Верные утверждения
Б. Неверные утверждения
1. Лопатки и кости черепа относятся к плоским костям
2. У детей количество костей около 200, а у взрослых чуть более 300.
3.Грудная клетка состоит из 12 грудных позвонков,12 пар ребер, грудины
4. У человека в черепе преобладает мозговой отдел.
5. Пояс верхних конечностей состоит из ключиц и локтевой кости.
6. В позвоночнике-35-36 костей
7. В позвоночнике человека есть 4 изгиба
8.Пояс нижних конечностей образован тазовыми костями.
9. Желтый костный мозг – место образования клеток крови.
10. К длинным трубчатым костям относятся фаланги пальцев
Учитывать только калорийность - недостаточно. Помимо этого важно, чтобы соотношение белков, жиров, углеводов в рационе было оптимальным ( оптимально 1 к 1 к 4 (4- это углеводы). Соотношение БЖУ обычного человека немного отличается от соотношения, необходимого для спортсменов, или например для худеющего человека.
Кроме того необходим учитывать, какие продукты хорошо сочетаются для одного приёма пищи, чтобы это не вызывала в кишечнике брожения или гниения. Плюс, необходимо составлять рацион так, чтобы в организм с пищей попадали витамины и микроэлементы.