Задание 1.
Для оценки уровня физического развития подростка необходимо учесть возрастную периодизацию и закономерности роста и развития детского организма.
В соответствии с возрастной периодизацией, подростки входят в период полового созревания и активного роста. Они находятся на стадии подросткового периода развития, который характеризуется интенсивным ростом и развитием основных систем организма, а также формированием половых признаков.
Критерии определения биологического возраста позволяют оценить физическое развитие подростка. Для этого можно использовать следующие показатели:
1) Рост. Подросток при росте 175 см находится в пределах нормы для его возраста.
2) Вес. Вес подростка равен 59 кг, что также соответствует норме для его возраста.
3) Показатели внешнего вида. Бледность кожных покровов может свидетельствовать о нарушении общего состояния организма подростка.
4) Показатели сердечно-сосудистой системы. Пульс 110 ударов в минуту и АД 140/90 мм рт. ст. свидетельствуют о повышенных нагрузках на сердце и сосуды подростка.
5) Жалобы на головокружение, слабость, шум в ушах, головную боль. Эти симптомы могут указывать на недостаток кислорода в мозге и сосудистые нарушения.
Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что физическое развитие подростка соответствует его возрасту, но есть некоторые нарушения во внутренних системах, особенно в сердечно-сосудистой системе.
Задание 2.
Для определения состояния сердечно-сосудистой системы подростка можно использовать следующие методы определения основных внешних показателей деятельности физиологических систем:
1) Измерение пульса. Пульс подростка составляет 110 ударов в минуту, что является повышенным показателем. Это говорит о увеличенной работе сердца и возможных сосудистых нарушениях.
2) Измерение артериального давления. АД подростка составляет 140/90 мм рт. ст., что также является повышенным показателем. Высокое артериальное давление указывает на возможность гипертонии.
На основе этих данных можно сделать вывод, что состояние сердечно-сосудистой системы подростка требует внимания и возможно требует коррекции.
Задание 3.
Для построения образовательного процесса с использованием современных здоровьесберегающих технологий для подростков с предрасположенностью к гипертонии можно использовать следующие методы:
1) Режим двигательной активности. Рекомендуется регулярное физическое упражнение, включая умеренную интенсивность. Оптимальными видами активности для подростков с гипертонией являются аэробные упражнения, такие как ходьба, бег, плавание и велосипедная езда. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее 3-4 раз в неделю, с продолжительностью тренировки от 30 до 60 минут.
2) Правильное питание. Важно контролировать потребление соли и жиров, увеличить потребление овощей и фруктов, а также включить в рацион пищевые продукты, богатые калием, магнием и кальцием.
3) Стрессоустойчивость. Подросткам с гипертонией рекомендуется учиться расслабляться и применять методы психологической коррекции для снижения стресса (например, медитация, йога, глубокое дыхание).
Учитель должен включить эти методы в образовательный процесс, проводить занятия по физкультуре с учетом рекомендаций по физической активности и здоровому образу жизни. Также необходимо обратить внимание на индивидуальные особенности каждого подростка и проводить индивидуальную работу для достижения наилучших результатов.
Вопрос 1:
Верные утверждения: 1) кожа земноводных влажная и имеет большое количество желез; 2) перьевой покров птиц является при для сохранения тепла; 3) у пресмыкающихся постоянная температура тела; 5) китообразные под водой дышат с жабр.
Номера верных высказываний:
1) ✔️
2) ✔️
3) ✔️
4) ❌
5) ✔️
Вопрос 2:
Установим соответствие:
1) тип кишечнополостные - б. пресноводный полип гидра
2) тип кольчатые черви - г. дождевой червь
3) тип круглые черви - в. большой прудовик
4) тип плоские черви - д. острица
5) тип моллюски - а. свиной цепень
Ответ:
1 - б
2 - г
3 - в
4 - д
5 - а
Вопрос 3:
Установим соответствие:
А) В сердце венозная кровь - 1) рыбы
Б) В сердце четыре камеры - 2) птицы
В) Два круга кровообращения - 2) птицы
Г) Один круг кровообращения - 1) рыбы
Д) Венозная кровь из сердца поступает к легким - 1) рыбы
Е) В сердце две камеры - 2) птицы
Ответ:
А) - 1
Б) - 2
Вопрос 4:
1. Класс "Млекопитающие" подразделяется на два подкласса: плацентарные и яйцекладущие звери.
2. Позвоночник млекопитающих состоит из отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый.
3. Перо состоит из шафтов и пуха.
4. Тело земноводных разделено на: голову, туловище, конечности.
5. Головной мозг рыбы защищен черепной коробкой, спинной мозг - позвоночник.
6. Насекомые имеют шесть пар ходильных конечностей.
Вопрос С1:
Установим соответствие:
А. Насекомоядные - Г
Б. Ластоногие - Д
В. Хищные - В
Г. Рукокрылые - Б
Д. Непарнокопытные - А
Для оценки уровня физического развития подростка необходимо учесть возрастную периодизацию и закономерности роста и развития детского организма.
В соответствии с возрастной периодизацией, подростки входят в период полового созревания и активного роста. Они находятся на стадии подросткового периода развития, который характеризуется интенсивным ростом и развитием основных систем организма, а также формированием половых признаков.
Критерии определения биологического возраста позволяют оценить физическое развитие подростка. Для этого можно использовать следующие показатели:
1) Рост. Подросток при росте 175 см находится в пределах нормы для его возраста.
2) Вес. Вес подростка равен 59 кг, что также соответствует норме для его возраста.
3) Показатели внешнего вида. Бледность кожных покровов может свидетельствовать о нарушении общего состояния организма подростка.
4) Показатели сердечно-сосудистой системы. Пульс 110 ударов в минуту и АД 140/90 мм рт. ст. свидетельствуют о повышенных нагрузках на сердце и сосуды подростка.
5) Жалобы на головокружение, слабость, шум в ушах, головную боль. Эти симптомы могут указывать на недостаток кислорода в мозге и сосудистые нарушения.
Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что физическое развитие подростка соответствует его возрасту, но есть некоторые нарушения во внутренних системах, особенно в сердечно-сосудистой системе.
Задание 2.
Для определения состояния сердечно-сосудистой системы подростка можно использовать следующие методы определения основных внешних показателей деятельности физиологических систем:
1) Измерение пульса. Пульс подростка составляет 110 ударов в минуту, что является повышенным показателем. Это говорит о увеличенной работе сердца и возможных сосудистых нарушениях.
2) Измерение артериального давления. АД подростка составляет 140/90 мм рт. ст., что также является повышенным показателем. Высокое артериальное давление указывает на возможность гипертонии.
На основе этих данных можно сделать вывод, что состояние сердечно-сосудистой системы подростка требует внимания и возможно требует коррекции.
Задание 3.
Для построения образовательного процесса с использованием современных здоровьесберегающих технологий для подростков с предрасположенностью к гипертонии можно использовать следующие методы:
1) Режим двигательной активности. Рекомендуется регулярное физическое упражнение, включая умеренную интенсивность. Оптимальными видами активности для подростков с гипертонией являются аэробные упражнения, такие как ходьба, бег, плавание и велосипедная езда. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее 3-4 раз в неделю, с продолжительностью тренировки от 30 до 60 минут.
2) Правильное питание. Важно контролировать потребление соли и жиров, увеличить потребление овощей и фруктов, а также включить в рацион пищевые продукты, богатые калием, магнием и кальцием.
3) Стрессоустойчивость. Подросткам с гипертонией рекомендуется учиться расслабляться и применять методы психологической коррекции для снижения стресса (например, медитация, йога, глубокое дыхание).
Учитель должен включить эти методы в образовательный процесс, проводить занятия по физкультуре с учетом рекомендаций по физической активности и здоровому образу жизни. Также необходимо обратить внимание на индивидуальные особенности каждого подростка и проводить индивидуальную работу для достижения наилучших результатов.
Верные утверждения: 1) кожа земноводных влажная и имеет большое количество желез; 2) перьевой покров птиц является при для сохранения тепла; 3) у пресмыкающихся постоянная температура тела; 5) китообразные под водой дышат с жабр.
Номера верных высказываний:
1) ✔️
2) ✔️
3) ✔️
4) ❌
5) ✔️
Вопрос 2:
Установим соответствие:
1) тип кишечнополостные - б. пресноводный полип гидра
2) тип кольчатые черви - г. дождевой червь
3) тип круглые черви - в. большой прудовик
4) тип плоские черви - д. острица
5) тип моллюски - а. свиной цепень
Ответ:
1 - б
2 - г
3 - в
4 - д
5 - а
Вопрос 3:
Установим соответствие:
А) В сердце венозная кровь - 1) рыбы
Б) В сердце четыре камеры - 2) птицы
В) Два круга кровообращения - 2) птицы
Г) Один круг кровообращения - 1) рыбы
Д) Венозная кровь из сердца поступает к легким - 1) рыбы
Е) В сердце две камеры - 2) птицы
Ответ:
А) - 1
Б) - 2
Вопрос 4:
1. Класс "Млекопитающие" подразделяется на два подкласса: плацентарные и яйцекладущие звери.
2. Позвоночник млекопитающих состоит из отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый.
3. Перо состоит из шафтов и пуха.
4. Тело земноводных разделено на: голову, туловище, конечности.
5. Головной мозг рыбы защищен черепной коробкой, спинной мозг - позвоночник.
6. Насекомые имеют шесть пар ходильных конечностей.
Вопрос С1:
Установим соответствие:
А. Насекомоядные - Г
Б. Ластоногие - Д
В. Хищные - В
Г. Рукокрылые - Б
Д. Непарнокопытные - А