Практически любой процесс, протекающий в клетке, является следствием неразрывной связи ассимиляции и диссимиляции. Выделение энергии при гидролизе АТФ - это диссимиляция, но эта высвободившаяся энергия должна сразу же перейти в другой вид энергии, иначе по неумолимым законам термодинамики она рассеится в виде тепла. Так вот, переходит она, как правило, в энергию химических связей при синтезе веществ - а это уже ассимиляция единственным исключением здесь является получение энергии с целью повышения/поддержания температуры - это чистая диссимиляция.