Нужно составить небольшой текст по этому плану. на каждый из подпунктов нужно максимум 3-5 предложения. весь текст должен быть на 2-3 минуты 1) стресс определение 2) виды стресса 3) методы понижения стресса 4) механизмы стресса: адаптивные и не адаптивные

Cтресс -это очень плохо. Когда у тебя стресс ты злой и нервный.Ты постоянно кричишь на людей,можешь даже ударить,избить или вообще убить. Стресс появляется по разным причинам ,обычно по плохим. Из-за стресса может появится нервный тик. С людьми у которых часто стресс,с ними мало кто водиться. Из-за стресса все переворачивается верх дном. Так что мой совет : никогда не напрягайтесь.