Определи, какие из суждений верны. А. В процессе гликолиза в мышцах человека при больших нагрузках накапливается молочная кислота.
Б. При длительных нагрузках в мышцах увеличивается содержание АТФ и кислорода.

     Наступило лето и этим надо пользоваться, к примеру укреплять иммунитет. Для начала сообщу какая польза от купания? В первую очередь это, конечно, укрепление мышц и правильной осанки, также мы становимся выносливее и быстрее. Не будут возникать заболевания опорно-двигательного аппарата.
     Ну а что же загар? Это позволяет нам быть более защищенным от солнечных лучей. Ведь чем бледнее наша кожа, тем легче получить ожог или серьезные заболевания.
     Сделаем вывод: загорать и купаться - полезно

К обществен
Муравьи относятся к классу насекомых, которых на земле насчитывается около 1 млн. видов (это половина всех видов животных на земле). У этих насекомых общество подобно человеческому, со своими царями, рабами, рабочими и солдатами. Общество насекомых, как и организм многоклеточного животного, состоит из отдельных элементов, каждый из которых не может существовать без остальных. Только это не клетки, а отдельные организмы. Посадите муравья в банку, и он вскоре погибнет, несмотря на обильную пищу, а в муравейнике тот же муравей может прожить до двух лет. Каждый организм выполняет в семье определённую функцию. Рабочие муравьи – это бесплодные самки, самцы всегда крылатые, а самки вначале имеют крылья, но, становясь «царицами», сбрасывают их. Это «касты». А у некоторых тропических видов муравьев насчитывается до десятка «каст». Главной особенностью общественных насекомых есть обмен информацией. Передача информации происходит через обмен пищей между отдельными членами. Капля пищи, принесенная одним муравьем в гнездо, уже через 20 часов распределяется между сотнями особей. Самки выделяют пахучее вещество, которое слизывают ухаживающие за ними рабочие муравьи и затем распределяют его среди всего населения гнезда. Если это вещество исчезает, то поведение рабочих резко меняется. У муравьев есть вещество тревоги. Это вещество выделяют железы у оснований челюстей. Если вы потревожите небольшую группу муравьев на куполе муравейника, то увидите, как от этой группы волнами расходится возбуждение. А ещё через несколько секунд из входов гнезда начинают появляться толпы агрессивно настроенных муравьев. Тут происходит ценная информация. Потревоженный муравей принимает оборонительную позу и выстреливает из железы вещество тревоги. Почувствовав его запах, то же делают другие муравьи. Постепенно возбуждение охватывает весь муравейник и возбужденные рабочие выбегают на поверхность. Если это вещество тревоги прекратит тревожить муравьев, возбуждение исчезает. Но если его доза в воздухе слишком высока, поведение муравьев меняется. Например, блуждающие муравьи покидают гнездо и переселяются на новое место. А североамериканских муравьев – жнецов все рабочие начинают копать землю. У муравьев есть другое вещество, которое указывает следы. Отыскав богатый источник пищи, муравей, двигаясь к гнезду, прикасается брюшком к почве, оставляя на ней пахучий след. По этому следу пишу отыскивают другие муравьи, вышедшие из гнезда на поиски пищи. Трупы умерших муравьев отыскивают благодаря выделяющимся при разложении эфирам жирных кислот и выносят из муравейника. Если смочить таким эфиром живого муравья, рабочие будут выбрасывать его из муравейника до тех пор, пока запах не исчезнет. Общество, или семья насекомых – это единое целое, и каждая особь не может существовать вне его. Какие преимущества дает муравьям такая форма существования? Показателем совершенства организма есть степень его независимости от среды. Насекомые – животные холоднокровные. Температура тела связана с работою мышц во время полёта. А в муравейнике температурный режим поддерживается очень строго. Весной, когда тает снег, на южной стороне муравейника можно увидеть плотнейший шевелящийся слой муравьев.ным насекомым относятся хорошо знакомые всем пчелы, осы и муравьи