В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
taibovakari
taibovakari
06.05.2022 13:42 •  Биология

Основы медицинского контроля и самоконтроля в ходе выполнения . утомление, переутомление, перетренировка-признаки и меры .

Показать ответ
Ответ:
asflower
asflower
03.07.2020 23:20
Утомление сост организма при котором человек испытывает усталость и недомогание.. переутомление это вторая фаза после утомления с более худшими последствиями... человек может сутки спать для полного восстановления.. перетренеровка характеризуется болями мышц при движении..  меры предупрежения:
1 заниматся в меру!
2 в одно и тоже в ремя
3 распределять нагрузки.. 
4 вести здоровый образ жизни за внимание..
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Биология
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота