портится: интенсивная работа с екранами ,не правильное питание, збитый режим, генетика.
улучшить можно: сбалансированым питанием, перерывами в роботе с компьютером, витаминами , нормализацей режима сна.
портится: интенсивная работа с екранами ,не правильное питание, збитый режим, генетика.
улучшить можно: сбалансированым питанием, перерывами в роботе с компьютером, витаминами , нормализацей режима сна.