П.р.№1 по теме «роль плечевого пояса в движении руки. функции костей предплечья при повороте кисти» цель: выяснить практически функции плечевого пояса в движении руки и функции костей предплечья при повороте кисти. ход работы: положили левую руку на правую ключицу и начали медленно поднимать правую руку. ключица правой руки неподвижна до тех пор, подняли руку выше горизонтального положения. ключица и лопатка пришли в движение. значит, перемещение руки идет за счет подняли руку перед собой, отвели ее назад. заметили, что сустав при поднятии руки заметили, что нижний угол лопатки вывод: в движении рук принимает который состоит из положили предплечье на стол ладонью вниз. повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала большой палец. повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала мизинец. при этом пришлось вывод: поворот кисти возможен с костей фи, п.р.№2 по теме «утомление при статической и динамической работе» цель: выявить, какая работа: статическая или динамическая,- более утомительна, объяснить причины наблюдений. оборудование: груз (портфель) ход работы: взяли груз массой 3-5 кг и держали его вытянутой рукой на уровне плеча. заметили время, когда рука начала опускаться, дрожать и совсем опустилась. это наступило утомление. данная работа после отдыха взяли тот же груз в руку и поднимали его на тот же уровень и опускали. заметили время наступления утомления в этом случае минут. это . вывод: при утомление наступает быстрее. это можно объяснить следующим: 1.при статической работе в действие вовлекаются все мышцы , которые работают как а при динамической работе они работают 2.при статической работе движение же мышц при динамической работе при динамической работе утомление наступает позже, если нагрузка средняя и работа идет в среднем ритме, нужно уметь правильно отдыхать: фи, п.р.№3 по теме «определение нарушений осанки и плоскостопия» цель: проверить у себя правильность осанки, узнать, нет ли плоскостопия. ход работы: 1.стал__ спиной к , руки вниз. определил, что углы лопаток находятся уровне. между опущенными руками и туловищем образуются . вывод: 2.взял__ лист бумаги, положил__ его на пол, мокрой ногой. получился след. 3. самые крайние точки со стороны большого пальца и пятки – линия ак. среднюю точку м. от точек а и м восстановил__
П.р.№1 по теме «Роль плечевого пояса в движении руки. Функции костей предплечья при повороте кисти»
Цель: выяснить практические функции плечевого пояса в движении руки и функции костей предплечья при повороте кисти.
Ход работы:
1. Положили левую руку на правую ключицу и начали медленно поднимать правую руку. Ключица правой руки неподвижна до тех пор,
пока движение происходит за счет плечевого сустава.
2. Подняли руку выше горизонтального положения. Ключица и лопатка пришли в движение. Значит, перемещение руки идет за счет грудино-ключичного сустава.
3. Подняли руку перед собой, отвели ее назад. Заметили, что сустав
4. При поднятии руки заметили, что нижний угол лопатки сместился вверх и в сторону
Вывод: в движении рук принимает участие плечевой пояс, который
состоит из двух лопаток и двух ключиц.
5. Положили предплечье на стол ладонью вниз. Повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала большой палец. Поворот сделать нетрудно.
6. Повернули кисть ладонью вверх, приподнимая сначала мизинец. При этом пришлось оторвать предплечье от стола, т.к. это возможно только с плечевого сустава .
Вывод: поворот кисти возможен с костей плечевого сустава.