Плоские, губчатые кости заполнены
1) красным костным мозгом
2) жёлтым косттным мозгом​

красным

Объяснение:

красным костным мозгом

В детстве-заполнены желтым, но в более взрослом возрасте-красном.

Объяснение:

Детские кости более упругие и их больше, потом они расходуют свой ресурс и органических веществ становится меньше.