Почему космонавтам приходится выполнять в период полёта очень большой объем специальных физических упражнений?  На современном этапе развития цивилизации какие нагрузки и активность отрицательно влияют на здоровье?

Какие занятия необходимы для развития своих духовных и физических качеств и подготовки к полноценной взрослой жизни?

Что должен каждый человек для обеспечения хорошего уровня здоровья и в каком размере выполнять необходимый объём работ?

Составьте индивидуальный план занятий физической культурой и спортом на неделю с учётом учебной нагрузки

спортом на неделю и месяц с учётом учебной нагрузки, домашних дел и др

и домашних дел. 

​

1. Опустынивание – это:

1) постепенное заболачивание засушливых земель

2) постепенное зарастание заброшенных земель лесом

3) постепенное превращение засушливых земель в пустыню

4) постепенное зарастание засушливых земель травами

Правильный ответ: 3

2. Одной из причин превращения плодородных земель в пустыню является:

1) увеличения числа солнечных дней в году

2) уменьшения количества выпадающих осадков

3) хозяйственная деятельность человека

4) увеличение площадей необрабатываемой земли

Правильный ответ: 3

3. Для предотвращения опустынивания земель следует:

1) разводить как можно больше овец

2) распахивать засушливые земли

3) сажать леса и сеять травы

4) уничтожить ядовитые грибы

Правильный ответ: 3

4. Как не допустить на­ру­ше­ния че­ло­ве­ком рав­но­ве­сия в природе?

1) по­вы­сить ин­тен­сив­ность хо­зяй­ствен­ной де­я­тель­но­сти

2) уве­ли­чить про­дук­тив­ность домашних животных

3) учи­ты­вать законы природы в хо­зяй­ствен­ной де­я­тель­но­сти

4) изу­чить био­ло­гию ред­ких и ис­че­за­ю­щих видов рас­те­ний и жи­вот­ных

Правильный ответ: 3

Верны ли следующие утверждения?

5. А. Вырубка лесов приводит не только к уничтожению растений, но и к опустыниванию земель.

Б. При большом поголовье домашних животных на пастбищах рост и густота травостоя усиливается из-за повышения плодородия почвы.

1) верно только А

2) верно только Б

3) верны оба суждения

4) оба суждения не верны

Правильный ответ: 1

6. (повышенный уровень)

На реках, которые вливались в Аральское море, были построены сеть каналов для отвода воды на поля, на которых выращивали рис и хлопчатник. Площадь Аральского моря за последние 50 лет уменьшилась в три раза. Объясните причины данного явления и предположите, к каким последствиям это может привести.

Правильный ответ:

- по каналам вода из рек оттекает на поля, количество притекающей воды в море уменьшилось

- количество воды в море уменьшается, море мелеет, уменьшаются его размеры

- водные растения из-за нехватки воды погибают, погибает рыба, которая питалась растениями

Большинство рыб обменивают газы при жабр, которые расположены с обеих сторон глотки. Жабры состоят из нитевидных структур, названных нитями. Каждая нить содержит сеть капилляров, которые представляют собой большую поверхностную область для обмена кислородом и углекислым газом. Таким образом, рыбы заглатывают воду, насыщенную кислородом через свои рты и далее уже через жабры кислород поступает в кровь. Кровь в капиллярах течет в противоположном направлении к воде, вызывая встречный текущий обмен. Далее через отверстия (жаберные крышки) по сторонам глотки рыбы возвращают уже обедневшую кислородом воду. Некоторые рыбы, как акулы и миноги, обладают несколькими жаберными крышками. Но все же большинство рыб имеют одно жаберное открытие на каждой стороне тела. Это открытие скрыто ниже защитного костистого покрытия, названного оперкулум.
Большинство рыб могут поглощать воздух через другие различные механизмы. Кожа ангуиллидных угрей может использоваться, чтобы поглотить кислород. Электрический угрь , чтобы вдохнуть воздух, использует рот. Рыбы семейства локариевых, панцирных и сколоплаксовых в состоянии поглотить воздух через их пищеварительные трактаты.

У сомов соединенные легкие, как у четвероногих животных ,они поднимаются над поверхностью воды ,заглатывают свежий воздух ртом и опускаются в воду, использованный воздух они т выпускают через жаберные отверстия. Сарган и ильная рыба имеют пузырь плавания васкуларизед, который используется таким же образом. Гольцы, эритновые и большинство зубаток дышат проходящим воздухом через кишку. Мадскипперсы дышат абсорбирующим кислородом через кожу (подобно лягушкам). Множество рыб развило так называемые дополнительные органы дыхания, которые используются, чтобы извлечь кислород из воздуха. Лабиринтовые рыбы ( типа гурамми и петушок) имеют орган выше жаберного отверстия ,т.е лабиринтовый орган, который выполняет эту функцию. Несколько других рыб имеют структуры, более или менее напоминающие органы лабиринта по форме и функциям , особенно семейство змееголовых, щукоголовых и семейство клариевых зубаток.
Все рыбы делятся на тех, которые должны постоянно дышать воздухом, либо на тех ,которые периодически заглатывают воздух. Так например, африканский лангфиш, должен вдыхать воздух периодически иначе он задохнется. А зубаткам хипостомус плекостомус одного глотка воздуха хватает на долгое время. Большинство рыб все же используют запас воздуха на длительное время, так как подъем на поверхность воды требует дополнительных затрат энергии и чреват опасностями со стороны хищников.