В организме в пожилом возрасте уменьшается количество кальция, который находится в костях человека. Можно лишь укрепить кости, принимая специальные витамины.
Потому что у пожилых людей вымывается кальций и происходит недостаток кальция, вследствие этого кости становятся хрупкими и часто в пожилом возрасте происходят переломы.ТАКЖЕ НЕОБХОДИМО ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ ЕСТЬ КАЛЬЦИЙ ДЛЯ ЕГО ПОДДЕРЖАНИЯ В ОРГАНИЗМЕ..кАЛЬЦИЙ СОДЕРЖИТСЯ В МОЛОКЕ, В ЯЙЦАХ.
