Правильное дыхание при кроссовом беге. кратко - вопрос №7841365 от помогите1183 14.01.2022 18:01

Question

Биология: Правильное дыхание при кроссовом беге. кратко

помогите1183 · Answer

При беге лучше всего, чтобы выдох и вдох осуществлялись через 3-4 шага. Но вначале стоит тренироваться так дышать через 2 шага....