1) необходимо вызвать сильную рвоту, так как она позволяет очистить желудок от остатка ядовитой пищи и предотвратить дальнейшее попадание токсина в кровь. это можно сделать, выпив большое количество теплой кипяченой воды с добавлением в нее чайной ложки соды. 2) после промывания желудка пострадавшему необходимо дать выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела) 3) уложить на ровную мягкую поверхность а вообще, прежде всего вызвать скорую и по приезду ее небходимо рассказать какие грибы употреблял пострадавший, в каком виде и количестве, и не употреблял их кто-то еще
Приседания делаются скорее не для похудения. А для укрепления мышц ягодиц, бедер и икр приседания придать подтянутую форму телу. За счет этого может улучшаться внешний вид. А в килограммах можно не потерять: мышцы растут и они тоже имеют вес.
Надо понимать, что 100 приседаний - это немного. Важно, чтобы это было 100 правильно сделанных приседаний. И не было противопоказаний со стороны суставов.
В общем на одних приседаниях можно совсем не похудеть. Питание правильное и другие меры обязательны.
Я долго приседала и больше сотни в день, а видимого эффекта не было. Только суставы угробила окончательно.
2) после промывания желудка пострадавшему необходимо дать выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела)
3) уложить на ровную мягкую поверхность
а вообще, прежде всего вызвать скорую и по приезду ее небходимо рассказать какие грибы употреблял пострадавший, в каком виде и количестве, и не употреблял их кто-то еще
Приседания делаются скорее не для похудения. А для укрепления мышц ягодиц, бедер и икр приседания придать подтянутую форму телу. За счет этого может улучшаться внешний вид. А в килограммах можно не потерять: мышцы растут и они тоже имеют вес.
Надо понимать, что 100 приседаний - это немного. Важно, чтобы это было 100 правильно сделанных приседаний. И не было противопоказаний со стороны суставов.
В общем на одних приседаниях можно совсем не похудеть. Питание правильное и другие меры обязательны.
Я долго приседала и больше сотни в день, а видимого эффекта не было. Только суставы угробила окончательно.
Примерно на 4 кг