складіть рекомендації із здорового життя що до запобігти серцевої судинних захворюванням​

Объяснение:

щоб запобігти серцево-судинним захворюванням, треба :

Кинути курити Куріння – одна з головних причин виникнення серцево-судинних захворювань. ...

Бути активними Регулярна фізична активність зменшує ризик серцево-судинних хвороб. ...

Слідкувати за своєю вагою ...

Дотримуватись збалансованого здорового харчування ...

Вживайте цільнозерновий хліб, каші з цільного зерна.