За наявності або відсутності внутрішнього скелета тварини поділяються на дві групи-безхребетні (всі типи, крім Хордових) і хребетні (тип Хордові). Залежно від походження ротового отвору у дорослої організму виділяють дві групи тварин: первинно-і вто-річноротие. Первичноротих об’єднують тварин, у яких первинний рот зародка на стадії гаструли – бластопор – залишається ротом дорослого організму. До них відносяться тварини всіх типів, крім голкошкірими і Хордових. У останніх первинний рот зародка перетворюється в анальний отвір, а істинний рот закладається вдруге у вигляді ектодермального кишені. З цієї причини їх називають вторичноротих тваринами. За типом симетрії тіла виділяють групу променистих, або радіально- симетричних, тварин (типи Губки, Кишковопорожнинні і Иглокожие) і групу двосторонньо-симетричних (всі інші типи тварин). Променева симетрія формується під впливом сидячого життя тварин, при якому весь організм поставлений по відношенню до факторів середовища в абсолютно однакові умови. Ці умови і формують розташування однакових органів навколо головної осі, що проходить через рот до протилежного йому прикріпленого полюси. Двосторонньо-симетричні тварини рухливі, володіють однією площиною симетрії, по обидві сторони якої розташовуються різні парні органи. У них розрізняють ліву і праву, спинну і черевну боку, передній і задній кінці тіла.
Углеводы в продуктах питания содержатся разные. И далеко не все они одинаково вредны, более того — они нашему организму просто необходимы, ведь именно они дают нам энергию, благодаря глюкозе, в которую они расщепляются. Медленными или быстрыми углеводы в продуктах питания называются в зависимости от скорости своей переработки в глюкозу. Отвечает за переработку инсулин.
Если вы хотите похудеть или просто следите за своим здоровьем, то сократите или исключите из рациона потребление быстрых углеводов. Они усваиваются моментально, вызывая тем самым резкий подъем уровня глюкозы в крови. Затем, стоит хоть немного начать тратить энергию, сахар также резко падает, что и вызывает острое чувство голода, несмотря на то, что вы ели совсем недавно. Больше всего от частого употребления быстрых углеводов страдает поджелудочная железа — ей приходится то вырабатывать много инсулина в кратчайшие сроки, то, наоборот, замирать в ожидании следующей порции. Такой режим изнашивает ее клетки и может даже привести к образованию раковых. Другой «побочный эффект» — это резкая смена настроения. Вызывает ее гормон серотонин, выработка которого зависит от колебаний уровня сахара в крови.
В то же время медленные углеводы не вызывают перегрузки поджелудочной железы — для их переработки она трудится в штатном режиме, вырабатывая инсулин постепенно. Не происходит также и скачков уровня сахара в крови, благодаря чему настроение остается ровным, а чувство голода приходит только в свое время.
Определить быстрые или медленные углеводы гликемический индекс — он показывает, с какой скоростью растет концентрация сахара в крови после употребления конкретного углевода. Чем выше скорость, тем выше гликемический индекс, тем быстрее углевод
Если вы хотите похудеть или просто следите за своим здоровьем, то сократите или исключите из рациона потребление быстрых углеводов. Они усваиваются моментально, вызывая тем самым резкий подъем уровня глюкозы в крови. Затем, стоит хоть немного начать тратить энергию, сахар также резко падает, что и вызывает острое чувство голода, несмотря на то, что вы ели совсем недавно. Больше всего от частого употребления быстрых углеводов страдает поджелудочная железа — ей приходится то вырабатывать много инсулина в кратчайшие сроки, то, наоборот, замирать в ожидании следующей порции. Такой режим изнашивает ее клетки и может даже привести к образованию раковых. Другой «побочный эффект» — это резкая смена настроения. Вызывает ее гормон серотонин, выработка которого зависит от колебаний уровня сахара в крови.
В то же время медленные углеводы не вызывают перегрузки поджелудочной железы — для их переработки она трудится в штатном режиме, вырабатывая инсулин постепенно. Не происходит также и скачков уровня сахара в крови, благодаря чему настроение остается ровным, а чувство голода приходит только в свое время.
Определить быстрые или медленные углеводы гликемический индекс — он показывает, с какой скоростью растет концентрация сахара в крови после употребления конкретного углевода. Чем выше скорость, тем выше гликемический индекс, тем быстрее углевод