В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
tonplaton
tonplaton
11.07.2020 03:16 •  Биология

Возрастание силы и работо мышц

Показать ответ
Ответ:
arminqamalyan85
arminqamalyan85
04.10.2020 23:00
Тк основными физиологическими свойствами мышц является возбудимость,сократимость и проводимость нужно стараться влиять именно на эти аспекты при задействовании мышц
В первую очередь это спорт-физические нагрузки: подойдут как статические,так и динамические упражнения
Также растяжки
Также всевозможные процедуры закаливания
Ну и конечно же нервная система должна быть в порядке (тут можно вспомнить пара-квадриплегиков с нарушением основных функций ЦНС)
Иначе мышцы атрофируются
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Биология
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота