В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Х
Химия
Д
Другие предметы
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
М
Музыка
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
У
Українська література
Р
Русский язык
Ф
Французский язык
П
Психология
О
Обществознание
А
Алгебра
М
МХК
Г
География
И
Информатика
П
Право
А
Английский язык
Г
Геометрия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
mybrainishere11
mybrainishere11
03.05.2020 01:00 •  Биология

Як формування здорової самооцінки??​

Показать ответ
Ответ:
KeDres
KeDres
31.12.2020 12:39

1. Варто поміняти своє життя в позитивний бік, навчитися поважати і любити себе, тоді життя і стосунки з людьми стануть більш гармонійними і щасливими.

2. Відкрийте себе для самого себе, зрозумійте себе. Складіть список своїх чеснот (можете звернутись за до до своїх рідних чи близьких друзів). Уважно його прочитайте і зрозумійте, що Ви саме такий, як там написано!

3. Перш ніж щось робити чи казати, Ви повинні бути впевненими в своїх діях. Ця впевненість принесе Вам успіх і визнання в очах оточуючих.

4. Чітко сформулюйте свою мету, мрію та пріоритети. (Наприклад: «Хочу стати сміливим», «Хочу свій бізнес», «Хочу придбати квартиру» та ін.)

5. Згадайте про свою нереалізовану мрію. А тепер спробуйте подумати про шляхи її втілення і дійте впевнено і цілеспрямовано!

6. Як ви звертаєтесь до себе: «я винна», «я мушу все зробити». Подібні повідомлення замініть іншими: «я не в змозі переробити всіх справ»,«мені потрібен час і на себе самого», «у когось свої погляди, я їх поважаю, але сама маю іншу думку».  

7. На всі життєві проблеми реагуйте не лише розумно, але й стримано.

8. Не ставте перед собою завдань, які Ви не зможете виконати.            9. Беріть відповідальність за свої дії лише на самого себе.

Объяснение:Повага до себе виробляється з раннього дитинства. Батьки, які показують дітям, що вони їх безмежно люблять просто так, лише за те, що вони є такі на світі, закладають фундамент здорової самоповаги, що буде підтримувати людину впродовж цілого життя. На цьому фундаменті любові дитина далі будує свій характер, своє життя

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Биология
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота