Завдання з відкритою відповіддю(одне завдання на вибір) (правильне розв'язання одного завдання на вибір учня оцінюється в )
1. Чим відрізняються голонасінні, папоротеподібні та покритонасінні
рослини?
2. Як утворився торф та кам’яне вугілля? Де вони використовуються?
Существует несколько видов закаливания:
1) Закаливание воздухом
2) Ванны солнечные
3) Обливание холодной водой
4) Обтирание полотенцами
5) Зимнее обтирание снегом
6) Хождение по утренней росе босиком
Контрастный душ (обливание холодной водой)
Важно привыкать к процедуре постепенно. Для этого первые дни недели следует принимать душ комфортной температуры. Со временем сделайте один контраст и примерно 5-10 секунд стойте под холодной водой. Потом постепенно переходите на два, а позже- на три контраста.
1. Вода теплая- время прибывания: 20-40 секунд
2. Вода горячая (температура комфортная)- время прибывания: 30 секунд-1,5 минуты
3. Вода холодная- время прибывания: 20 секунд- 1 минута
4. Вода горячая- время прибывания: 20-40 секунд
5. Вода холодная- время прибывания: 1 минута и более