Здравия. Проблема которая мучает меня уже довольно большое время.
Мне 15 лет и я всё ещё не могу избавиться от привычки грызть ногти.
Я уже понимаю, что это ненормально и что это реально заметно и противно.
Пыталась носить пластыри, не .
Делали маникюр, тоже не .
Стала замечать, что начинаю грызть ногти при выполнении домашнего задания, при прочтении книги или просмотре фильма, в те моменты, когда я думаю совершенно не о том. Замечаю проблему только тогда, когда уже поздно...
Я не знаю, может есть какие-то ?
Сразу скажу, что пластыри приклеивала, отращивала один ноготь, делала маникюр, покрывала горьким составом, всё напрасно.
У меня тоже была эта привычка.
потом начал когда собирался грызть кусать палец(как можно больнее) , и приходилось не стрич их чтобы они были немного длиннее обычного, если захотите грызть то постучите ими по зубам, у меня сработало , попробуйте. Удачи)