1. Для оцінки функціональних ефектів адаптації системи крові до фізичних навантажень найчастіше використовують такі гематологічні показники: 1) киснева ємність крові (об%), 2) рівень глюкози в крові (мг/%), 3) кислотність рН крові, 4) концентрація молочної кислоти в крові (мг/%). Вкажіть які середні величини цих показників характерні для високонатренованих осіб в стані спокою і після виконання максимальної напруженої фізичної роботи.
ответ
В здоровом теле здоровый дух. Закаляй свое тело с пользой для дела. И смекалка нужна, и закалка важна. Крепок телом - богат и делом. Кто любит спорт, тот здоров и бодр. Кто спортом занимается, тот силы набирается. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки. Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Паруса да снасти у спортсмена во власти. Пешком ходить — долго жить. Смолоду закалишься, на весь век сгодишься. Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь. Солнце, воздух и вода - наши верные друзья. Солнце, воздух и вода нам всегда. Холода не бойся, сам по пояс мойся.1 Закаляй свое тело с пользой для дела.
2 Холода не бойся, сам по пояс мойся.
3 Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4 Солнце, воздух и вода нам всегда.
5 Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
6 И смекалка нужна, и закалка важна.
7 В здоровом теле здоровый дух.
8 Паруса да снасти у спортсмена во власти.
9 Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
10 Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
11 Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
12 Крепок телом - богат и делом.
13 Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
14 Пешком ходить — долго жить.
15 Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Объяснение: