1. Какой метод используется в плавании при освоении техники спортивных плавания?
Варианты ответов
1.метод целостно-конструктивного упражнения
2.метод расчленено-конструктивного упражнения
3.метод игрового упражнения
4.метод интервального упражнения
2. С какого наиболее важного элемента начинается обучение плаванию?
Варианты ответов
1.с движений ногами
2.с движений руками
3.с дыхания
4.с движений ногами и руками
3. В какой последовательности наиболее эффективно обучать детей плаванию и осваивать спортивные плавания?
Варианты ответов
1.ноги, руки, дыхание
2.дыхание, ноги, согласование ног с дыханием, руки и согласование всех элементов вместе
3.дыхание, руки, ноги
4.дыхание, руки, согласование рук с дыханием, ноги, согласование всех элементов
4. Что является основным средством в обучении плаванию?
Варианты ответов
1.упражнение
2.тренер
3.очки и маска
4.плавательная доска и поплавки
5. К какому виду упражнений относятся упражнения на суше, повторяющие плавательные движения?
Варианты ответов
1.общеразвивающие
2.специальные
3.имитационные
4.игровые
6. Какие плавательные отрезки считаются короткими?
Варианты ответов
1.до 100м
2.до 50м
3.до 200м
4.до 300м
7. Какие плавательные отрезки считаются длинными?
Варианты ответов
1.более 100м
2.более 200м
3.более 300м
4.более 400м
8. Назовите основной документ, регламентирующий организацию соревнований по плаванию.
Варианты ответов
1.правила соревнований
2.разрядные нормы
3.положение о соревнованиях
4.программа соревнований
9. Какое специфическое чувство присуще спортсменам, которые достаточно легко осваивают технику плавания и показывают скорости в первую очередь не за счет физических данных?
Варианты ответов
1.чувство темпа
2.чувство воды
3.чувство коллектива
4.чувство конкуренции
10. Что такое гипервентиляция легких перед нырянием?
Варианты ответов
1.прием, облегчающий дыхание
2.прием, облегчающий задержку дыхания
3.прием, облегчающий плавание задержки дыхания
1.2
2.3
3.4
4.1
5.3
6.1
7.4
8.4
9.1
10.1
все беру из своего опыта плавания.