В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Х
Химия
Д
Другие предметы
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
М
Музыка
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
У
Українська література
Р
Русский язык
Ф
Французский язык
П
Психология
О
Обществознание
А
Алгебра
М
МХК
Г
География
И
Информатика
П
Право
А
Английский язык
Г
Геометрия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
karina845
karina845
27.01.2022 21:49 •  Другие предметы

1. Основные правила игры в волейбол + размеры площадки, кол-во игроков на площадке, и расстановка зон на площадке 2. Какие технические приёмы в волейболе Вы знаете?
3. Как выполняется верхняя прямая подача; нижний прием и передача (описать технику)
4. Нападающий удар

Показать ответ
Ответ:
FriskPacifist
FriskPacifist
14.12.2020 09:35

Воллейбол

Объяснение:

1. Основные правила:

1)Касание сетки это ошибка. ...

2)Переход средней линии тоже судится очень внимательно. ...

3)Мяч на одной стороне может быть подбит только 3-и раза. ...

4)Запрещена игра открытой ладошкой. ...

5)Игрок задней линии не может атаковать мяч в прыжке с передней линии.

•Размеры площадки

Длина 18метров

Ширина 9метров

•Количество игроков

В каждой команде по 6 игроков

•Расстановка

Сторона команды делится на 2 линии: передняя и задняя. В передней 3 игрока, в задней 3. Ни в коем случае нельзя нарушать расстановки.

2.Основные технические приёмы

1)Подача мяча( верхняя и нижняя);

2)Передача мяча(сверху двумя руками ,снизу двумя руками);

3)Нападающий удар.;

4)Прием мяча двумя руками снизу и защитные действия;

5)Блокирование.

3. Выполнение:

Верхней прямой подачи -игрок становится лицом к сетке. Туловище и ноги полностью выпрямлены, ноги стоят слегка врозь, стопы параллельны. При выполнении подачи правой рукой левая нога встает слегка вперед, мяч в левой руке на уровне груди.

Нижнего приёма -Вес тела переносится вперёд, на стоящую ногу. Руки направлены параллельно полу и сомкнуты кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу. Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу.

Передачи - Умение правильно и точно передать мяч — основа чёткого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре.

4. Нападающий удар - перебрасывание мяча на сторону соперника, нацеленное на затруднение его приема. Пас – передача мяча игроку своей команды. Подача – бросок мяча игроком, находящимся у линии подачи в зону соперника, с которого начинается игра в волейбол.

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота