1) У здоровых школьников 10 – 13 лет пульс в покое составляет:
а) 110 – 120 ударов в минуту;
б) 90 – 100 ударов в минуту;
в) 60 – 80 ударов в минуту.
2)Утренняя гигиеническая гимнастика а) переходу организма от заторможенного состояния к активной деятельности
б) развитию выносливости
в) повышению артериального давления
3)С какой части тела необходимо начинать разминку:
а) с мышц ног
б) с мышц брюшного пресса и спины
в) с мышц плечевого пояса
4) Сколько очков в баскетболе дается за одно попадание во время пробития штрафного броска?
а) 1;
б) 2;
в) 3
5) Какое физическое качество определяется с бега на 60 метров?
а) выносливость
б) ловкость
в) быстрота
6) Какой строй называется «шеренгой»:
а) в затылок друг к другу;
б) плечом друг к другу;
в) лицом друг к другу.
7) Что, прежде всего следует сделать при оказании первой медицинской пострадавшему от ушиба какой-либо части о твёрдую поверхность?
а) охладить ушибленное место
б) приложить тепло на ушибленное место
в обработать ушибленное место йодом организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо одно из физических качеств)
9) Что не относится к легкой атлетике?
а) прыжок «согнув ноги»;
б) баттерфляй»;
в) метание мяча на дальность
10)Во время бега на 60 метров школьники №1 и №2 через одинаковый промежуток времени после старта пересекли линию финиша. Школьник №1 пересек линию стопой. Школьник №2 пересек линию грудью. Кто оказался победителем в забеге?(вспоминаем, что я говорил делать во время бега перед линией финиша)
а) участник №1
б участник №2
в) оба участника оказались победителями
2) а
3) в
4) не знаю
5) не знаю
6) б
7) не знаю
8) не знаю
9) не знаю
10) тоже не знаю