1.Указать различия в оформлении бланка заказа, в случае, если документ выдан -во временное использование

-в постоянное

необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.

старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные

питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.

1.         далёкий  поход.

мы с друзьями собрались в поход.мы взяли с собой всё необходимое.еду конечно же. поход мы решили устроить подальше от места где мы живём. получилось так что мы ехали 2 дня на поезде. мы проезжали леса. реки.было очень красиво.мы ехали ехали.в далеке была очень высокая гора.

2.я бы обьяснила ему так:заваривать чай,сначала положить заварку и залить кипятком.мыть посуду всегда надо после себя.ну и убирать свою комнату всё должно быть на своих местах просто запомнить расположение и всё обратно так же