1. Выберите правильный ответ. На каких формах занятий используются общеразвивающие упражнения: - на уроках физической культуры;
- при проведении утренней гимнастики;
- при проведении физкультминуток и физкульт. пауз;
- во всех перечисленных формах занятий.
2. Вставьте пропущенное слово. Оздоровительные виды гимнастики – это гигиеническая и гимнастика и их разновидности сопутствуют занимающимся в течение жизни, являются формами фоновой физической культуры.
3. Выберите правильный ответ. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции:
- высокий старт;
- старт с опорой на одну руку;
- низкий старт;
- по желанию.
4. Выберите правильный ответ. Коридор передачи эстафеты 4*100 метров:
- 10 м до линии передачи 10 м после;
- 25 м;
- 12 м до линии передачи 12 м после;
- 15 м.
5. Установите соответствие между видами спорта и необходимыми физическими качествами:
Виды спорта Физические качества
спортивная ходьба быстрота
тяжелая атлетика гибкость
легкая атлетика (100, 200 м) выносливость
акробатика сила
спортивная гимнастика ловкость
6. Выберите правильный ответ. Длительность одной партии в волейболе:
- 20 минут;
- до счета 20;
- 30 минут;
- до счета 25.
7. Вставьте пропущенное слово. Тактическое действие - это использование приемов игры, форма организации соревновательной деятельности волейболистов..
8. Выберите правильный ответ. Цвет одежды при игре в настольный теннис:
- светлый;
- темный;
- желтый;
- разноцветный.
9. Выберите правильный ответ. Соревнования по настольному теннису подразделяются:
- на личные;
- на командные;
- на лично-командные;
- все перечисленное верно.
10. Вставьте пропущенное слово. Физические качества теннисиста – это отдельные качественные проявления физических сила, , выносливость, ловкость, гибкость.
11. Выберите правильный ответ. Разновидность лыжных ходов в классическом стиле передвижения на лыжах:
- попеременный двухшажный ход;
- одновременный бесшажный ход;
- одновременный одношажный ход;
- все перечисленное верно.
12. Вставьте пропущенное слово. Словесные методы составляют основу обучения техники на лыжах, к ним относят объяснения, подсчет, указания, команды и т.д.
13. Установите соответствие между техническим передвижения на лыжах и рельефом лыжной трассы:
Рельеф трассы передвижения:
пологий подъем поворот «упором»
крутой спуск «елочка»
крутой подъем попеременный ход
14. Выберите правильный ответ. "Фол" в баскетболе:
- бросок мяча в корзину;
- грубая игра, неспортивное поведение;
- перехват мяча;
- выполнение штрафных бросков.
15. Вставьте пропущенное слово. Бег в баскетболе имеет две разновидности:
лицом и вперед.
16. Вставьте пропущенное слово. Разбег в метании совершается равномерно ускоренно легким пружинистым шагом, при этом метатель контролирует положение спортивного и метающей руки.
17. Выберите правильный ответ. Укажите, количество попыток разрешенное, каждому участнику в метании спортивного снаряда:
- 3 попытки;
- 1 попытка;
- 5 попыток;
- число попыток неограниченно.
18. Установите соответствие между продолжительностью матча и возрастом спортсменов при игре в футбол:
Возраст игроков: Продолжительность матча:
с 16 лет и старше 2 тайма по 40 минут
с 14 до 15 лет 2 тайма по 35 минут
с 12 до 13 лет 2 тайма по 30 минут
с 10 до 11 лет 2 тайма по 25 минут
с 8 до 10 лет 2 тайма по 45 минут
19. Выберите правильные ответы. Индивидуальные подвижные игры принято делить:
- на игры с мячом;
- на игры с бодибаром;
- на игры со скакалкой;
- на игры с булавами.
20. Вставьте пропущенное слово. Особенностью эстафет является наличие , спортивной борьбы между двумя и более командами.
Объяснение:
Он был очень высок ростом (1 метр 93 сантиметра) и худощав, что делало его фигуру угловатой. Черты лица президента были резко очерчены, в глаза бросались высокие скулы и впалые щеки, крупный нос и глубоко посаженные глаза. У президента была густая черная шевелюра, своеволие которой приводило в отчаяние парикмахеров. Линкольн позволял себе вольности не только в прическе, но и в одежде. Современники отмечали, что она сидела на нем, как на вешалке, жилет морщился, брюки имели мешковатый вид. Однако костюмы Линкольна всегда отличалась безукоризненной чистотой. e-reading.club
Километр — слишком мелкая единица для космических расстояний. Даже от Земли до Солнца почти 150 млн км, а до ближайшей звезды — Проксимы в созвездии Кентавра (Центавра) — 40 260 млрд км. Запишите цифрами: 40 260 000 000 000 км. Такие длинные числа тяжело сравнивать. Намного нагляднее выражается расстояние до звезд и галактик в длительности путешествия их света до нас.
Объяснение:
Например, от Солнца луч света добирается до Земли за 500 секунд, или за 8,3 минуты. А от Проксимы — за 4,2 года. Правда ведь, легко сравнить одну школьную переменку и половину школьной жизни. От центра нашей Галактики свет добирается до нас за 25 000 лет. Когда он тронулся в путь, мамонты еще гуляли по Земле! А до соседней галактики — Туманности Андромеды — 2,5 млн световых лет. Поэтому, глядя на Туманность Андромеды (а ее видно даже невооруженным глазом на темном загородном небе), мы переносимся в эпоху, когда мамонтов на Земле еще не было! Как видим, световые годы — вполне подходящий масштаб для космических расстояний.
Парсеки (пк) — это единицы длины примерно того же масштаба, что и световые годы: 1 парсек равен 3,26 светового года. Но для астрономических вычислений они удобнее. Расстояние до не слишком далеких объектов астрономы измеряют по их видимому угловому смещению при движении Земли по орбите. Это смещение называется параллаксом. Чем дальше объект, тем меньше его параллакс. Если параллакс составляет 1 угловую секунду, то расстояние составляет 1 парсек. Само это слово как раз и образовано от «параллакс» и «секунда». Если параллакс равен 0,1 угловой секунды, то расстояние составляет 10 парсеков. Для астрономов докомпьютерной эпохи это было очень удобно. Измерил параллакс, поделил единицу на его значение — и сразу можешь записать расстояние в парсеках. Это и правда хороший масштаб. Расстояние до Проксимы Кентавра (Центавра), к примеру, 1,3 парсека. Между окружающими нас звездами тоже расстояние около 1 парсека. Выражать такие расстояния в километрах не очень удобно, ведь 1 парсек равен 30 857 млрд км.