1бег на короткие дистанции 60-100м (раскрыть технику (фазы) бега: старт, стартовый разбег,бег по дистанции и финиширование. подготовительные и специально беговые ) 2 бег на средние дистанции 1000-2000м (раскрыть технику (фазы) бега. подготовительные и специально беговые ) 3 бег на длинные дистанции (раскрыть технику (фазы) бега. освоение техники бега)
http://dshmosalsk.edusite.ru/DswMedia/programmal-gkayaatletika.pdf
там всё содержится