3. Можем ли мы контролировать наш ум? Как мы можем это делать? 4. Поделитесь своим опытом того как у вас получилось сохранить внутренний покой в трудных ситуациях. Возможно кто-то вам добрым словом или советом ли состояние покоя найти наиболее верное решение в непростой ситуации? 5. Получается ли у вас наблюдать за своими мыслями и управлять ими? 6. Что дает человеку в жизни внутренний покой?
1) 12 : 3 = 4 (г) — возраст сестры;
2) 12 - 4 = 8 (л) — на столько мальчик старше своей сестры.
Ответ: на 8 лет.
б) Через 4 года разница в их возрасте не изменится. Следовательно, мальчик будет старше сестры на 8 лет.
Ответ: на 8 лет.
в) 1) 12+4= 16 (л.) — возраст мальчика через 4 года;
2) 4 + 4 = 8 (л.) — возраст сестры через 4 года;
3) 16:8 = 2 (р.) — во столько раз мальчик будет старше сестры через 4 года.
Ответ: в 2 раза.
.
Очень важно вести здоровый образ жизни. Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Для этого необходимо есть полезную пищу, заниматься спортом, больше гулять и иметь активную жизненную позицию.
Лучше всего с самого раннего детства вырабатывать режим дня и следить за своим питанием. Большое значение в жизни человека занимает сон, поэтому важно высыпаться и ложиться спать и просыпаться по утрам в одно и то же время. Полезно завтракать кашами, есть рыбу, овощи, и молочные продукты. Важно ограничивать себя в сладком и газированных напитках.
Полезно делать по утрам утреннюю зарядку, и в течение недели уделять время тренировкам и совершенствованию своего организма. Большую пользу для организма приносит плаванье. Плаванье развивает организм, делает его более выносливым и развитым.
Полезно больше гулять на свежем воздухе, кататься на велосипеде и много ходить. Не очень хорошо сидеть долго возле компьютера и смотреть по несколько часов телевизор.
Здоровый образ жизни заставляет человека чувствовать себя более счастливым и веселым. Когда ты здоров никакие депрессии не грозят. Поэтому необходимо стараться развивать в себе здоровые привычки..