Физическая культура и спорт являются неотделимой частью культуры общества и каждого человека в отдельности. В настоящее время нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, которая не была бы связана со спортом и физической культурой.
В последние годы все чаще упоминается о физической культуре не только как об автономном социальном факте, но и как об устойчивом качестве личности.
Исторически физическая культура формировалась под влиянием потребностей общества в физической подготовке молодого поколения и взрослого населения к труду. Вместе с тем, по мере эволюции систем воспитания и образования физическая культура становилась базовым видом культуры, которая формирует двигательные умения и навыки. Физическая культура должна сопровождать человека в течение всей его жизни .
Физической культурой и спортом в нашей стране занимаются всего 8—10 % населения, в то же время в экономически развитых странах мира этот показатель достигает 40—60 %.
Значение физкультуры и спорта в жизни человека значительно увеличилось в последние десятилетия. Спорт и физкультура существенно влияют на состояние организма в целом, на психику и статус человека.
В современном обществе с появлением новой техники и технологий имеет место сокращение двигательной активности людей и одновременно усиление влияния на организм неблагоприятных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стрессы. Кроме того, снижается иммунитет, что влечет за собой значительную восприимчивость к инфекционным болезням.
В настоящее время число людей с разнообразными заболеваниями растёт, так что снижение двигательной активности является актуальной проблемой.
Физическая культура и спорт является одними из наиболее значимых факторов укрепления и сохранения здоровья.
Занятия физической культурой необходимы человеку во все периоды его жизни. В детском и юношеском возрасте они слаженному развитию организма. У взрослых улучшают морфофункциональное состояние, увеличивают работо и сохраняют здоровье. У пожилых, наряду с этим, задерживают неблагоприятные возрастные изменения.
Систематические занятия физической культурой и спортом людям всех возрастов наиболее продуктивно использовать своё свободное время, а также отказу от таких социально и биологически вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение.
Злоупотребление физической нагрузкой может принести немалый вред, поэтому при выборе степени нагрузки на организм необходимо применять индивидуальный подход.
Одной из задач физического воспитания в нашей стране является всестороннее, последовательное развитие человеческого организма. Человек должен быть крепким, ловким, выносливым в работе, здоровым, закаленным.
Регулярные занятия физическими упражнениями или спортом повышают активность обменных процессов, поддерживают на высоком уровне механизмы, которые осуществляют в организме обмен веществ и энергии.
Недостаточное количество двигательной активности или нарушение функций организма при ограничении двигательной активности отрицательно влияют на организм в целом. Люди могут жить и при ограничении движений, но это приведёт к атрофии мышц, снижению прочности костей, ухудшению функционального состояния центральной нервной, дыхательной и других систем, снижению тонуса и жизнедеятельности организма.
У людей, систематически занимающихся физическими упражнениями, значительно повышается потенциал всех систем и органов человека.
Целенаправленная физическая тренировка совершенствует систему кровообращения, стимулирует деятельность сердечной мышцы, усиливает кровоснабжение мышц, улучшает регуляцию их деятельности нервной системой.
В процессе занятий физической культурой и спортом уменьшается количество сердечных сокращений, сердце становится крепче и начинает работать более экономно, нормализуется давление. Все это улучшению обмена веществ в тканях. Учеными установлено, что вслед за интенсивными физиологическими тратами идут восстановительные процессы.
Появление эволюционной теории Ч. Дарвина имело огромное значение для биологии. Развитие органического мира нашло в ней свое естественное материалистическое объяснение. Тем самым был нанесен непоправимый удар по церковным догмам о сотворении мира и его неизменности. Именно за эту диалектико-материалистическую сущность теория Дарвина была очень высоко оценена классиками марксизма-ленинизма.
Теория Дарвина внесла в биологию исторический метод. Все биологические науки в теории Дарвина получили совершенно новую, истинно научную основу. Огромные новые перспективы открылись и перед селекцией. Вскрытые Дарвином факторы породо- и сортообразования позволили более широко и умело использовать их, ускоряя и совершенствуя селекционный процесс. Возникла специальная наука генетика, значительно расширившая знания о наследственности и изменчивости.
Основываясь на эволюционном значении сложных взаимоотношений между организмами в природе, человек оказался вооруженным эффективными способами воздействия на природу.
Наконец, именно благодаря теории Дарвина человек смог заглянуть в свое далекое прошлое. Основы антропологии – науки о происхождении человека — были заложены Ч. Дарвином.
В самое последнее время возникла наука бионика, в которой разрабатываются пути технического использования тех удивительных приспособлений, которые созданы естественным отбором.
Если всеми прогрессивными учеными мира теория Дарвина была встречена с восторгом как долгожданная и необходимая основа для дальнейших исследований, то совершенно иначе отнеслись к этой материалистической теории церковь и реакционные ученые-идеалисты. Немало было попыток опровергнуть и исказить дарвинизм. Но все эти попытки наталкивались на твердый и решительный отпор со стороны последователей и защитников теории Дарвина. В России особенно много в этом отношении было сделано горячим пропагандистом Дарвина — К. А. Тимирязевым. Высоко оценив его эволюционную теорию, К. А. Тимирязев всей силой своего блестящего таланта встал на ее защиту. Он взял на себя нелегкий труд сделать эту научную теорию достоянием широких масс общественности. Ему принадлежит блестящее по тонкости, научной строгости и предельной доступности изложение этой теории в книге «Чарльз Дарвин и его учение». Вместе с тем теория Дарвина стала основой и его собственных научных исследований в области физиологии растений. То же надо сказать и о других русских последователях Дарвина, принявших его теорию за основу своих исследований. К ним относятся эмбриологи А. О. Ковалевский и И. И. Мечников, палеонтолог В. О. Ковалевский и многие другие.
Так эволюционная теория Чарльза Дарвина, созданная свыше ста лет назад, стала материалистической основой наших современных представлений о природе, о путях и закономерностях ее развития, о способах управления биологическими процессами.
Физическая культура и спорт являются неотделимой частью культуры общества и каждого человека в отдельности. В настоящее время нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, которая не была бы связана со спортом и физической культурой.
В последние годы все чаще упоминается о физической культуре не только как об автономном социальном факте, но и как об устойчивом качестве личности.
Исторически физическая культура формировалась под влиянием потребностей общества в физической подготовке молодого поколения и взрослого населения к труду. Вместе с тем, по мере эволюции систем воспитания и образования физическая культура становилась базовым видом культуры, которая формирует двигательные умения и навыки. Физическая культура должна сопровождать человека в течение всей его жизни .
Физической культурой и спортом в нашей стране занимаются всего 8—10 % населения, в то же время в экономически развитых странах мира этот показатель достигает 40—60 %.
Значение физкультуры и спорта в жизни человека значительно увеличилось в последние десятилетия. Спорт и физкультура существенно влияют на состояние организма в целом, на психику и статус человека.
В современном обществе с появлением новой техники и технологий имеет место сокращение двигательной активности людей и одновременно усиление влияния на организм неблагоприятных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стрессы. Кроме того, снижается иммунитет, что влечет за собой значительную восприимчивость к инфекционным болезням.
В настоящее время число людей с разнообразными заболеваниями растёт, так что снижение двигательной активности является актуальной проблемой.
Физическая культура и спорт является одними из наиболее значимых факторов укрепления и сохранения здоровья.
Занятия физической культурой необходимы человеку во все периоды его жизни. В детском и юношеском возрасте они слаженному развитию организма. У взрослых улучшают морфофункциональное состояние, увеличивают работо и сохраняют здоровье. У пожилых, наряду с этим, задерживают неблагоприятные возрастные изменения.
Систематические занятия физической культурой и спортом людям всех возрастов наиболее продуктивно использовать своё свободное время, а также отказу от таких социально и биологически вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение.
Злоупотребление физической нагрузкой может принести немалый вред, поэтому при выборе степени нагрузки на организм необходимо применять индивидуальный подход.
Одной из задач физического воспитания в нашей стране является всестороннее, последовательное развитие человеческого организма. Человек должен быть крепким, ловким, выносливым в работе, здоровым, закаленным.
Регулярные занятия физическими упражнениями или спортом повышают активность обменных процессов, поддерживают на высоком уровне механизмы, которые осуществляют в организме обмен веществ и энергии.
Недостаточное количество двигательной активности или нарушение функций организма при ограничении двигательной активности отрицательно влияют на организм в целом. Люди могут жить и при ограничении движений, но это приведёт к атрофии мышц, снижению прочности костей, ухудшению функционального состояния центральной нервной, дыхательной и других систем, снижению тонуса и жизнедеятельности организма.
У людей, систематически занимающихся физическими упражнениями, значительно повышается потенциал всех систем и органов человека.
Целенаправленная физическая тренировка совершенствует систему кровообращения, стимулирует деятельность сердечной мышцы, усиливает кровоснабжение мышц, улучшает регуляцию их деятельности нервной системой.
В процессе занятий физической культурой и спортом уменьшается количество сердечных сокращений, сердце становится крепче и начинает работать более экономно, нормализуется давление. Все это улучшению обмена веществ в тканях. Учеными установлено, что вслед за интенсивными физиологическими тратами идут восстановительные процессы.
Теория Дарвина внесла в биологию исторический метод. Все биологические науки в теории Дарвина получили совершенно новую, истинно научную основу. Огромные новые перспективы открылись и перед селекцией. Вскрытые Дарвином факторы породо- и сортообразования позволили более широко и умело использовать их, ускоряя и совершенствуя селекционный процесс. Возникла специальная наука генетика, значительно расширившая знания о наследственности и изменчивости.
Основываясь на эволюционном значении сложных взаимоотношений между организмами в природе, человек оказался вооруженным эффективными способами воздействия на природу.
Наконец, именно благодаря теории Дарвина человек смог заглянуть в свое далекое прошлое. Основы антропологии – науки о происхождении человека — были заложены Ч. Дарвином.
В самое последнее время возникла наука бионика, в которой разрабатываются пути технического использования тех удивительных приспособлений, которые созданы естественным отбором.
Если всеми прогрессивными учеными мира теория Дарвина была встречена с восторгом как долгожданная и необходимая основа для дальнейших исследований, то совершенно иначе отнеслись к этой материалистической теории церковь и реакционные ученые-идеалисты. Немало было попыток опровергнуть и исказить дарвинизм. Но все эти попытки наталкивались на твердый и решительный отпор со стороны последователей и защитников теории Дарвина. В России особенно много в этом отношении было сделано горячим пропагандистом Дарвина — К. А. Тимирязевым. Высоко оценив его эволюционную теорию, К. А. Тимирязев всей силой своего блестящего таланта встал на ее защиту. Он взял на себя нелегкий труд сделать эту научную теорию достоянием широких масс общественности. Ему принадлежит блестящее по тонкости, научной строгости и предельной доступности изложение этой теории в книге «Чарльз Дарвин и его учение». Вместе с тем теория Дарвина стала основой и его собственных научных исследований в области физиологии растений. То же надо сказать и о других русских последователях Дарвина, принявших его теорию за основу своих исследований. К ним относятся эмбриологи А. О. Ковалевский и И. И. Мечников, палеонтолог В. О. Ковалевский и многие другие.
Так эволюционная теория Чарльза Дарвина, созданная свыше ста лет назад, стала материалистической основой наших современных представлений о природе, о путях и закономерностях ее развития, о способах управления биологическими процессами.