Что делать если я не могу зайти на свой осн. аккаунт в знаниях. Пришлось новый создать для вопроса. Сначала мне сказали что я отключен, а когда вводил верный логин и пароль, то писало что неверный вход.

4.Ходьба по веревке на полу

2.Отжимания

1.Бег на прямых ногах

1.Приставные шаги правым и левым боком

3.Ноги вместе, наклоны вниз, к стопе

1.Семенящий бег

2.Подтягивания

2.Подъем туловища из положения лежа

3.Глубокие выпады на правую и левую ноги (вперед, вправо, влево)

4.Круговые вращения руками: правой вперед, левой назад

3.Упражнение «кошка»

2.Вис на гимнастической стенке с подтянутыми

коленями к груди

1.Подскоки с правой ноги на левую

4.Упражнение «ласточка»

4.Стойка на одной ноге с закрытыми глазами

1.Бег с захлестом голени

2.Упражнение «планка»

1.Бег с высоким поднимание бедра

2.Упражнение «складка»

Объяснение:

Объяснение:

Ежемесячный платёж — 97 292 тг ... Сразу нужно понимать, что «вашей » машины может и не ... стоимость которых не должна превышать 15 000 000 тенге.

Выяснили на личном опыте, сколько денег, времени и нервов уходит на приобретение нового автомобиля по льготному кредиту.

Сотруднику нашей редакции приспичило взять на себя кредитное бремя. Нужна человеку новая машина! Сейчас же! Дешёвые кредиты под 4 % годовых, выдаваемые на машины казахстанской сборки, у многих приблизили мечту к реальности — покупке нового автомобиля. И если прикинуть навскидку, это действительно выгодно относительно обычных автокредитов. Ну а как на деле? Вам это будет интересно, обещаем.