Что нужно делать, чтобы быть здоровым

Основные правила здоровья:
- Отсутствие вредных привычек.
- Сбалансированное и рациональное питание.
- Занятие физической культурой и спортом.
- Закаливание.
- Соблюдение режима дня.
- Соблюдение правил гигиены одежды, рабочих помещений, жилища.